小孩晚上睡觉总是翻来覆去应该在晚上睡觉的时候，不要让孩子吃太多的食物，要让孩子养成良好的入睡习惯，在白天的时候也不要让孩子玩得太累，不然也是会导致夜间睡眠质量不好的。
一般情况下，小孩晚上睡觉发梦癫，可能是多种原因导致的，建议及时去医院就诊，明确具体情况，对症治疗。
儿童在夜间做噩梦会发抖，这是因为宝宝睡觉没有好好睡觉。这是一种偶然的现象，不需要特别的处理。由于儿童的脑部神经功能系统自身的发展并不完整，即使是在睡觉的过程中，也会保留一些正常的功能，导致了神经系统的不正常，导致了痉挛。只要不是癫痫病的症状，日常生活中要多照看好宝宝。
如果宝宝平时总是爱磨牙，应该认为是由低钙和维生素缺乏、平时脾虚或口腔疾病、蛔虫等原因造成的。有必要根据不同症状进一步检查是否存在维生素缺乏、微量元素低钙、口腔疾病和口腔疾病。如有消化不良和脾虚，应及时补脾健胃。根据疾病的不同症状，对症治疗，如果有蛔虫，就要及时吃驱虫药物进行治疗。
做恶梦是因为平时压力太大引起的。由于气血不足，劳累过度或长期处于焦虑和紧张、压力状态导致的。做梦是一种正常的生理现象，但如果做太多的梦影响到睡眠质量，需要进行调节，睡前尽量不要做过激烈的活动，学会为自己减压，调整自己的作息时间，每天晚上准时在十点钟左右睡觉。睡前少吃辛辣或者是高脂肪的食物，这些食物会提高体温，有时候会导致做恶梦。
遗精发生在晚上睡觉的时候，这是很正常的，如果有遗精，这实际上主要是因为最近的性生活相对来说比较小，而由此产生的精液已经储存在精囊里，所以睡觉的时候会有遗精。这不是疾病，不用担心。
有可能是胃部引发的疼痛，可能跟饮食不当有直接关系，另外还有可能是胃肠道痉挛引起的，可以按摩肚子，用热水袋热敷，适当的口服药物，多发立酮片，饮食上再控制一下，少食多餐，避免吃一些凉的硬的辣的刺激性食物。可以给宝宝适当的补充钙剂，多晒太阳。
