口臭十几年可能是由于口腔疾病,患有牙周炎、龋齿等疾病,使口腔细菌滋生,易产生口臭。胃肠道疾病,患有胃肠炎、胃肠溃疡等疾病使胃肠消化功能不良,食物在胃内停留时间过长,出现口臭症状。注意口腔清洁,作息规律,避免进食刺激性食物。
想要祛除长期口臭,首先要明确引起口臭的原因是什么。当牙周有感染的时候,牙龈炎可以出现牙龈红肿、疼痛伴有口臭,可以到正规口腔科进行牙周治疗,要保持口腔的清洁,每日三餐后和临睡前要刷牙的。
口臭喝什么,也是因人而异,因病而异。如果是胃火旺引起的口臭,可以喝一些凉茶,比如菊花茶,冬瓜荷叶茶,薄荷绿茶等。如果是胃寒引起的口臭,可以喝一些温胃暖胃的,如红茶,普洱茶,姜枣茶等。如果是牙龈炎引起的,喝一些消炎杀菌的,如薄荷茶,金银花茶等。但是无论喝什么,用科学的方法刷牙漱口是至关重要的。勤刷牙可以刷掉牙齿周围的软垢,就可以减少牙结石,减少牙周疾病。
首先考虑是由于平时不注意饮食卫生,长期的吃辛辣刺激食物过多饮食不规律,而出现了胃肠道消化功能紊乱,导致了消化不良以及口臭的现象。建议口服相关药物调节胃肠功能,平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果补充维生素。
引起口臭的原因,最常见的有可能是消化系统疾病,比如有慢性胃炎,消化不良,体内宿便过多,都有可能会引起口臭,可以多吃点健胃的药,不要吃容易便秘的食物,可以进行在饮食上的调整。