看过中医，吃过中药，感觉没有用
血虚内热属于虚火旺盛。虚火旺盛者体质较弱，手掌和脚底易出现虚汗、精神疲劳、气短懒言、头晕心悸、五心烦躁、咽干、月经不调等女性临床表现。应该及时去医院检查和调理。平时多休息，注意加强营养。
肝瘀血虚证，中医病症名。血液亏虚，肝气瘀滞，以头晕眼花，两胁作胀，情志抑郁，多梦健忘，面白，舌淡紫，脉弦细等为常见证的证候。本证见于不寐、血风疮等。饮食上注意不要过多的食用生冷的食物，注意保暖平时多运动，出去散散步放松心情。
内热也叫内火，又称为“火热内生”。指体内脏腑阴阳偏盛之热。婴儿内热很有可能是上火引起的。宝宝内热上火时，要及时给宝宝喝水，可以适量添加一点儿葡萄糖，以促进水分的吸收。
这种症状是内热的症状。如果大便干燥，应首先进行排便治疗。如果大便通畅，内热症状也会随之消退。可以选择小祛火清热药物作为口服治疗药物，可以缓解便秘，还可以降火。服用一段时间后，大便会变得光滑。吃些药来健胃养胃，避免复发。
应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品。可多吃些芝蜂蜜、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜等辛味之品则应少吃。建议禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好，晚饭少吃。
提高免疫力，平时注意锻炼身体，提高机体的抵抗力，不要熬夜，保证充足的睡眠，劳逸结合，增加营养，给予高蛋白，多维生素，足够热量的饮食，如瘦肉，牛肉，羊肉，鱼，牛奶，五谷杂粮等。
