通常情况下，上火了舌头痛可以通过药物、饮食等来调理：
中医认为火有实火和虚火是有区别的，上火导致的舌头痛，一般是心火旺盛的表现。中医治病讲究辨证论治，根据患者体征、症状，可以四诊合参，中药内服，心火上炎，一般可以选择导赤散合黄连解毒汤，而心肾不交，一般可以选择交泰丸合知柏地黄丸，如果配合针刺、拔罐等中医理疗则疗效。
患者饮食应清淡易消化，可以多吃新鲜水果蔬菜，多饮水，多排尿，保持大便的通畅，作息规律，同时避免熬夜。
上火主要是由于饮食不当，或生活习惯不合理，导致体内有炎症所造成的。平时应该适当的饮食清淡，营养丰富，按时休息，避免劳累过度。可以喝菊花茶、薄荷茶消除体内炎症。如果病情比较严重需要用药物。
小孩眼睛上火了可以通过调节环境、药物治疗等方法进行治疗。
首先要注意室内的气温，要适度的将室内的气温控制在合适的范围之内，避免身体新陈代谢速度过快，从而导致上火。其次要注意眼睛的卫生，可以用点滴眼药，例如：头孢霉素滴眼液，再根据小孩的精神变化来测量体温。
一般在治疗之后，小孩会逐渐的恢复，不过要特别留意如果孩子的眼睛发红、眼圈发红等症状，一定要及时去正规的医院做进一步的治疗，以免造成眼部的疾病。
上火了喉咙疼可以通过使用药物、注意饮食等方式来治疗，具体情况分析如下：
1.如果上火了喉咙疼，病人可以使用一些清热解毒降火的中药，或者吃一些抗感染的西药。患者可以服用银翘解毒片和板蓝根颗粒治疗上火引起的喉咙疼症状，也可以使用一些消炎药，如阿莫西林。
2.患者要多注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，吃清淡的东西，多喝水，促进细胞代谢。另外，要保证充足的睡眠时间，不要熬夜。
喝奶粉上火了换新奶粉。如果天气热，一定要给宝宝，适当多喝水。奶粉浓度过高，容易产生宝宝缺水。年龄小的孩子要适当多喝水，室内温度不宜过高，保持湿度在60%。年龄大的孩子如果吃奶粉后经常出现便秘，和肠道功能不完善有关。可以经常按摩宝宝的腹部，吃益生菌。奶粉喂养的孩子加蔬菜汁、水果汁，富含粗纤维能够帮助宝宝排便。
如果平时有肝火多表现为口干，口苦眼睛干，爱发脾气头痛头晕，失眠烦躁等症状。根据病情的不同平时避免情绪波动规律生活，保证充足睡眠，戒烟酒辛辣油腻食物。中成药物可以选择一些等调理，有时间需要去附近医院的中医科辨证调理中药治疗，平时多喝水，补充体液，清淡饮食。肝脏是人体最大的解毒器官，体内的大部分毒素必须通过肝脏代谢并从体内排出。肝脏解毒的过程需要大量的水。如果水不够，体内的毒素就不容易被稀释和排泄，这给肝脏造成人体要补充足够的水分，尤其在秋冬季节干燥时，身体更可能缺水，保证肝脏有大量的水进行解毒保护肝脏，减轻肝脏的负担。
