全身酸痛、乏力最重要的因素是病毒性感冒的前驱症状。当人感染病毒时，病毒入体就会有周身酸痛、乏力、食欲减退、头晕、头痛、睡眠差、周身不适等前驱症状。此时，需要对症应用抗病毒的感冒药治疗。
发烧的时候往往是机体感染了病毒或者细菌，导致体内体温调节点的上移，所以会出现发烧的症状。发烧的时候机体的代谢率会增加，温度也会升高，会发生大量的无氧糖酵解，提供给机体多余的热量，这个时候会产生大量乳酸，这些乳酸就会堆积在肌肉中，所以会产生肌肉酸疼的现象，这时进行退烧的治疗，往往可以缓解肌肉酸疼的现象。
先考虑是精神压力造成的这一现象。
现代人群压力相对较大，因为本身就在焦虑状态下，才会诱发这一病症。然后针对这类情况，可以适当地放松一下情绪，多多地休息一下，不要把身体搞得过于疲劳，要把这身体给完全地休息一下。
当然针对全身无力怕冷，也可考虑到是因为受凉所导致，通常受凉后，那么都会出现这一体质偏寒的情况，因此可以服用一些感冒药、休息一下，以及这能够对头部起到按摩的作用。头疼的话可在这太阳穴上，以食指轻搓、左搓、右搓，由于太阳穴其使身体松弛，可有效治疗头疼。
喝酒后肌肉酸痛是一种临床中多见于大量饮酒后出现的轻微酒精中毒现象。这是由于大量饮酒后导致肝脏负担增加，解毒能力减弱，酒精中的一些酸性物质进入肌肉，就会引起酒后出现肌肉酸痛现象。
全身不适，还有关节肿痛，肌肉酸痛，可能是由于最近精神压力过大，劳累过度而引起的，同时有可能还有点气血不足，平时注意保养，避免劳累过度，可以做一下拔罐刮痧，疏通经络。
突然全身无力怕冷头痛头晕感觉乏力可能是上呼吸道感染的原因导致的。由于病毒和细菌毒素的作用会出现感染性的头痛；由于低热的原因会造成全身的酸痛无力的症状。当体温处于上升期的时候，身体还会处于怕冷的症状。
