主要是外伤的原因造成腕关节韧带拉伤。现在不可以用力，不可以提重的东西，不可以剧烈运动，可以看是否可以做物理因子疗法，针灸疗法，推拿或者膏药外敷。可以使用药物治疗减轻疼痛。具体可以治好的时间是一到二周左右，但都是不确定的。
如果疼痛很明显，你需要去医院骨科做x光检查，排除骨损伤的可能性。请根据检查结果咨询主治医生，并根据医生的建议进行治疗。如果没有骨损伤，那主要是软组织损伤。可以使用一些活血化瘀的药物和一些止痛药进行治疗。平时，在患处热敷，促进血液循环、组织的恢复和休息。
劳累过度引起的，休息不够，加上饮食不注意，就会导致关节炎症，疼痛发作，首先需要充足的休息，缓解心理压力，不要过度的劳累，关节疼痛的病因常见的病因是骨性关节炎，滑膜炎，或是风湿，类风湿等疾病造成的，如果反复发作的话，是需要重视的，及时的明确一下具体的情况的，可以到骨科就诊，日常生活中不要吃高嘌呤食物。
手腕关节疼痛，是临床上比较常见的一类症状，主要见于手腕过度活动，或者有时活动剧烈引起局部损伤以及关节炎等，中医认为关节炎属"痹证"，由风寒湿等邪入体，瘀血阻络，气血闭阻不畅产生的疼痛，建议患者及时接受药物治疗等方法，有助于减轻症状，缓解疼痛感。
在急性期发作时，需清除链球菌感染，应用抗生素进行治疗！急性期过后，如仍出现关节冷痛等症状，即中医辨证属风寒湿痹证患者可选择驱寒、除湿的药物调理，如同仁堂国公酒，该药物具有祛风散寒除湿、活血通络的疗效，可有效缓解手腕关节疼痛等不适症状。但需注意，如果存在急性期关节红肿、灼热症状不建议服用！
怀孕后手腕关节疼痛可以通过以下方法检查，具体分析如下：
如果是孕妇，在孕期不注意休息，比如经常织毛衣，十字绣，劳累，或者是受了风寒刺激，导致了手腕关节疼痛。首先要注意多休息，防止劳累，造成腱鞘炎，平时要戴上护腕，如果出现剧烈的疼痛，可以使用理疗机进行电击，温度要调低，也可以用温毛巾进行加热，一般情况下都会有所改善。
右手腕关节疼可能是腕关节扭伤、滑膜炎等问题导致的。具体内容如下：
1、腕关节扭伤，在搬运重物或打篮球时，腕关节会出现扭伤，导致局部疼痛、肿胀、腕关节活动受限，患者主要是腕关节不能负重活动。
2、腕关节滑膜炎，当腕关节出现退行性变化时，会出现滑膜炎，关节内积水增加，会造成关节慢性疼痛、肿胀、活动困难，同时还会出现腕关节腱鞘囊肿。
