腰疼应该先到医院做拍片检查，尽量是ct检查。排除一下腰肌劳损、腰间盘突出和骨质增生的可能。其病因不同，进行的检查也不同。也可以同时做一下尿常规，血常规的检查，对症进行治疗。
腰疼不一定是腰肌劳损。也有可能是因为其他原因导致腰痛。如腰椎间盘突出、尿路结石等也会引起腰痛。腰肌劳损主要是因为长期保持一个姿势，导致局部肌肉长期受到牵拉。可以通过热敷、按摩、推拿、针灸等方式来减轻疼痛，还可以服用活血化瘀的药物。日常生活中要注意养成良好的生活方式，不要做太多的运动，否则会加重腰部疼痛。
腰疼是挂骨科或者神经内科的，由于腰椎间盘突出而导致腰疼，可以拍摄腰部的X光片CT片。可以明确腰椎间盘突出的程度及具体的阶段。如果是由于外力导致腰大肌发生损伤而出现腰痛，可以拍摄腰部的核磁共振片。可以看到腰大肌有炎性渗出、粘连的影像。
肾脏病其实很少会引起腰痛，尤其是比较顽固的严重的腰痛，肾脏病会有腰酸，极少数急性增生性肾小球肾炎伴有肾肿胀时可出现腰部轻度不适感，剧烈腰痛很少出现。与肾脏有关的腰痛主要有外科性疾病，如肾结石，输尿管结石致梗阻嵌顿，而引起绞痛，常有放射性。泌尿系感染，如肾盂肾炎会有腰痛的症状，急性期可合并高热。常见的伴有不同程度腰痛的疾病有肾肿瘤，肾脓肿，肾静脉血栓形成。
人流后腰疼有可能跟子宫收缩有一定的关系，但是也有可能是在人流之后造成了盆腔炎的情况，人流对身体是有一定伤害的，多注意休息，不要太劳累，注意腹部保暖，同时注意下边卫生情况。
怀孕初期有腰酸正常，属于正常范围。这是因为，怀孕初期因激素的影响关节韧带松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。怀孕初期腰痛可能是刚怀孕后机体自我的一种适应过程，过一段时间自然好转。
