胃不舒服吃了不消化可以通过运动、使用药物等方式来改善。
如果胃不舒服吃了不消化，可以在饭后顺时针按摩腹部3-5分钟，也可以做运动，比如跑步、游泳、打太极拳等，可以帮助消化。2、服用六味安消胶囊、保和丸、健胃消食片、枳实消痞丸等能够增强胃肠道动力，促进胃中的消化吸收。胃不舒服的时候吃东西不能消化，要及时去医院做胃镜检查。
胃不消化吃山楂、菠萝、白萝卜等食物。
胃不消化吃山楂，山楂中含有粗纤维，可以促进肠胃蠕动，增加胃蛋白酶活性，起到消食，助消化作用。菠萝中含有一种菠萝原酶物质，能够分解蛋白质，帮助消化。白萝卜有助于加快食物的消化，具有促进排便的功能。患者要保持休息环境清洁，可少食多餐，同时以清淡、易消化的饮食为主，保证充足睡眠。
胃不消化主要表现为饱胀感、呕吐反胃、营养不良等症状。具体内容如下：
1.饱胀感：食物积聚在胃部，此时不宜吃，可以服用健胃消食片。
2.呕吐反胃：因为食物不能被及时的消化，不能流向肠子，吃饱了就会上火，会导致呕吐。
3.营养不良：长期的消化不良，如果没有消化和分解，就无法被吸收，时间一长，就会导致营养跟不上。
一般情况下，胃不消化中午吃易消化的食物或促消化的药物好。具体分析如下：
1.易消化的食物：如果胃不消化，患者中午吃易消化的食物好，比如鸡蛋汤、细挂面等，尽量不要吃容易产气的食物或油腻的食物。
2.促消化的药物：如果胃不消化，患者中午吃促消化的药物好，比如保和丸、大山楂丸等，有助于促进消化，促进胃肠蠕动。
胃不消化一般可以服用中成药健胃消食片、健脾丸缓解症状。
饮食上要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及容易消化的食物，避免食用辛辣刺激性较强的食物，以及油腻性较强的食物。在日常生活中，饮食要有规律，戒酒，不喝浓茶。保持心情愉快，养成良好的生活习惯，适当地多喝点温热水。
建议可能出现胃部疾病的患者需要引起重视，及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
通常情况下，胃不消化可能是消化不良导致的。具体情况分析如下：
消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，一般会出现餐后饱胀、腹部胀气、反酸、腹泻、腹痛等症状，患者可能因为饮食习惯不好、腹部着凉等因素，患上消化不良后，进而出现胃不消化的情况。
胃不消化的患者可以按照医嘱使用健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等药物进行治疗。
