能用手电筒照肚皮，没有影响。因为这种光线是不具有辐射的，而且孩子还有腹壁，子宫，羊水等组织间隔的所以不必过于担心这种情况影响胎儿的健康的，自己注意继续妊娠，孕期加强营养，然后多休息按时产检即可。
宝宝在子宫内隔着羊水及子宫及腹壁，阶段的胎儿视神经还没有完全发育，即还没有光感，宝宝是感觉不到这种光的，宝宝视力是不会受到影响的。不过是有害无益的，不要再发生，怀孕后要定期的做好孕检。
一般来说，怀孕多久胎教最好没有明确认定。
孕妇在怀孕的时候，可以感觉到母亲的情绪，当母亲的情绪变化时，会分泌一种特殊的神经递质，让孩子能够感觉到。在整个怀孕过程中，孕妇要保持良好的心情，这样对胎儿的生长也是有好处的。3个月之后，胎儿开始有了听力，此时可以多听一些轻柔的音乐。在做完胎教后，要自觉地轻抚腹部，这样可以更好地与孩子沟通，从而达到更好的胎教效果。
怀孕四个多月开始胎教比较合适。常用的胎教方法主要是通过音乐等声音的刺激，促进胎儿大脑发育。胎儿的听觉在16周左右发育，因此，胎教在四个月左右开始比较好。孕妇可以通过放一些舒缓的音乐，给胎儿背古诗，给宝宝讲故事等这些方法，使本人受益，对胎儿的生长发育也有一定的好处。
胎教时间，一般在怀孕四个月开始。这个时候主要采取音乐胎教法，让胎儿的听觉更加灵敏。到了怀孕五个月后，可以进行对话胎教法，从而培养和胎儿的感情。怀孕六个月后，可以进行抚摸胎教法，能促进胎儿的大脑发育。
