经常胸口闷喘不过气来考虑是不是心理作用，还有心脏疾病和肺部疾病。要通过做心电图检查、肺功能实验、拍胸片、化验血常规、尿常规等来排除冠心病、肺炎、胸腔积液、肺心病、贫血、心包积液、血压低等实质性疾病。如果是睡眠不好、过度劳累等引起的植物神经功能紊乱，要放松心情、保持精神愉快，积极进行治疗。
胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。注意不要熬夜，注意休息，戒烟戒酒，不要吃油腻食品；去医院要检查心脏彩超和血液分析。
有这些现象一般是有一些贫血的表现，就可以吃一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的，一般就可以用一些像。丹参片，归脾丸，八珍丸这些来治疗，滋补气血以后，就可以达到治疗的效果就会好起来的。
胸闷气短等症状，可以见于多种疾病，像气管或肺部的炎症，支气管哮喘或者心脏的供血不足或心律失常，需要结合相应的检查明确诊断。可以做个心电图看一下是否有心脏的供血不足或心律失常，再就是做个胸片检查，看一下是否有气管或肺部的疾病，先明确诊断，然后再针对性处理。
去心内科，去做相关检查一下做个心电图检查，先看看是不是心脏本身的问题，如果心脏本身没有什么问题，这就多是心气虚引起的这些现象，所以可以试一试益气补心的方法来治疗。
临床上出现喘不过气胸闷的症状，要考虑是不是有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等。出现胸闷憋气是因为肺泡支气管持续痉挛，肺泡弹性降低所致。胸口闷感觉喘不过气可能是由不良情绪、不良生活习惯等生理因素引起，也可能是心脏疾病、肺部疾病等引起。出现这样的症状应该找一下原因，首先要考虑是呼吸道方面的问题，有可能是上呼吸道感染。
