我现在46岁,最近别人总说我“气色不好”...

会员5313507 46岁 已回复
我现在46岁,最近别人总说我“气色不好”,就是脸色发黄,吃什么补药
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周小娟 护士 乐至县良安中心医院内科 二级乙等
擅长:
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注意检查是否是肝炎和贫血, 首先建议检查血常规和建议做两对半及丙肝和肝功检查是否有肝炎。 休息不好也可能导致这个症状的。

建议应该保证休息时间和质量 。如果检查有肝炎和贫血应该针对性治疗。如果检查没有其他异常也不要担心,可能是个体差异导致的。
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可以口服归脾丸、人参归脾丸、驴胶补血颗粒、人参养荣丸、十全大补丸等。此外,也可以口服一些补肾的药物,由于精血同源,补肾也能起到补血的作用,可以口服左归丸、右归丸、六味地黄丸等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

男人气色不好,可以服用补充气血的食物。比方大枣、桂圆、茯苓、枸杞、猪肚、动物内脏。如果脸色发黄,也要排除是否有黄疸的症状。黄疸一般是由肝部疾病所引起的巩膜黄染、皮肤发黄、黏膜发黄甚至尿黄,比方病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝。如果排除了肝部的器质性病变,单纯的气色不好、脸色发黄,补足气血即可。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常情况下,女生气色不好、脸色发黄可以到医院进行检查、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下
到医院进行检查:女生气色不好、脸色发黄可能是患有肝脏疾病、营养不良等原因引起的,女生需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的,再针对性进行治疗。
日常护理:女生配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,还可以适当的进行运动,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,面色蜡黄,是脾虚的表现。一是平时多喝白粥、山药粥、小米粥等,都是滋补脾胃、易于消化和吸收的食物;二是可以服用一些中药,比如山药,莲子,都是补气的,可以服用一些中药。身体虚弱,说话声也很小,说明体内的能量不够,可以服用一些滋阴丹,出现腹部不适时可以服用香砂六君丸,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

气色不好脸色发黄憔悴需要做全面的检查,发现有器质性的疾病要及时就诊,避免延误,具体内容如下:
如果是轻微或者仅仅是亚健康,可以调整生活习惯和饮食习惯。如果是脾胃不好、胃肠功能紊乱,可以通过针灸、艾灸、推拿等中医的方法进行调理,还可以服用一些中成药,比如八珍汤、补中益气汤等。患者可有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适,影响日常生活,从而出现焦虑、烦躁情绪。家属应给予患者心理支持,多理解、关怀、疏导患者,每天三餐要有规律,少食多餐,尽量选择易消化、易吸收的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

每日中等量的肉、禽、鱼或豆科植物,加上适量的低脂奶制品就足够了。假若身体无需要,再好的蛋白质还是多余的。维生素B6和叶酸是男人补品不可或缺的,其中维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸,而高半胱氨酸又是心脏病的危险因素之一,所以这样有助于心脏病的研究。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。