生姜泡脚能每天泡。生姜泡脚具有改善血液循环，温经通脉，活血化瘀的作用，可以治疗四肢厥冷，女性小腹冷痛，痛经，闭经于脾虚，脾肾阳虚引起的泄泻，也有一定的治疗效果。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况存在着两种可能性。
指导建议：第一，血压值控制不满意（针对这种情况，应该调整降压药物）。第二，血压值控制满意，但是，同时存在着其他类型的脑血管疾病（针对这种情况，需要看看神经内科医生进一步诊治）。第三，有可能与降压药的副作用有关系。
每天洗澡对身体肯定不好。特别是对于皮肤会有较大的伤害，因为有的人经常洗澡或者每天都洗澡，这样造成皮肤角质层的干燥和脱落，接着就损伤了角质层以下的表皮，甚至伤及到颗粒层和棘层细胞，从而严重的影响皮肤的屏障功能。
苹果是凉性的水果，吃多了会加重寒气，加重脾胃虚寒的程度，导致腹泻，胃胀，消化不良。如果经期多食苹果，会引起月经不调，痛经等。苹果含有丰富的有机酸，过量食用会刺激胃酸分泌过多，很容易引起胃痛。苹果吃多了会导致很多的酸性成分滞留在口腔中，腐蚀牙齿，不利于牙齿的健康。苹果吃多了主要的坏处是加重寒气，导致胃痛，胃胀。
咖啡不适合有胃病的人饮用，有冠心病，高血压的人也尽量避免饮用。咖啡因会使人兴奋，血液循环加速，心跳加快，诱发冠心病发作。睡前少喝，会使人兴奋失眠，每天喝咖啡不要超过三杯。孕妇，哺乳期妇女和儿童不宜饮用。
能导致脚肿的原因非常多，常见的如心力衰竭、下肢血栓形成循环不畅、贫血、低蛋白血症、肾病、甲状腺功能亢进症等，完善血常规、风湿联检、肝肾功能、心电图、心脏及下肢血管彩超、甲状腺功能等检查。
