引起心脏刺痛感的愿意很多种，尽快去医院做冠状动脉造影检查，要早睡早起，避免熬夜，饮食要清淡，不要喝咖啡。出现心慌、持续性胸骨后疼痛等不适要及时的就医。病人的症状明显好转，也要注意饮食。
心脏刺痛感可能是因为体位变换致使输出量的改变。一般没有什么大问题。但是要，好好保护自己的心脏。需要低脂低盐高维生素高纤维素饮食，保持心情舒畅，避免心情紧张，加强锻炼身体，限制体重，保证每周锻炼2-3天，每天锻炼身体45-60分钟，忌烟酒。
考虑是肋间神经炎，是一种无菌性炎症，往往与受凉劳累受压摩擦有一定关系，表现为刺痛。建议注意休息注意保暖保持心情愉快，可口服营养神经调节神经安络止痛药物进行治疗。
可能是心肌缺血的表现，常见的原因就是心绞痛，于心脏血管动脉硬化导致管腔狭窄，心肌的供血不足有关，像主动脉的夹层动脉瘤、心肌梗塞等也会出现心脏部位的疼痛。
心脏刺痛平时应该保持充足的睡眠，养成良好的习惯，定期排便，避免过度疲劳和情绪波动。心绞痛的症状，通常由于压力过高，思虑过多或休息不好，疲劳，睡姿不正确，情绪不稳定等因素而引起的。
青少年心脏刺痛正常，具体分析如下：
青少年心脏刺痛是一种生理症状，属于功能性的。大多数的心前区刺痛，都是因为肋间神经痛，这种感觉会在一瞬间出现，通常是神经性的放电，不会有太大的问题。心前区刺痛的原因还有心肌炎、心包炎、肋软骨炎等，这种疼痛是不正常的，需要考虑是器质性疾病，如果没有器质性疾病，也不用太过紧张。
