我因为家人血压全部偏低,而我竟然会发展为高血压,有时我总是在...

会员249345 33 已回复
我因为家人血压全部偏低,而我竟然会发展为高血压,有时我总是在思索原因,今天忽然想到枕头的原因,我平时睡觉习惯低枕头或者不用枕头,一直以来我不知道这个习惯是好还是不好,但平时想低把脑袋放平,总比高好,从来不觉得不妥,但这时一想,是否有不妥?上网查看了一下,好象果然有这么一个说法,
头过低易致高血压
  解析:因为枕头过低会使脑部血流量增加,时间长了对高血压的形成起到促进作用,过高也会感到不适。
  正确指导:宜采用加枕平卧的睡眠体位,枕头一般高约15厘米。

我估计我平时习惯的枕头高度可能是6公分以下的。
您觉得这说法是否有道理?虽然要改变长期以来习惯要下决心才行,但是如果对治疗高血压有好处,还是得慢慢向好习惯靠拢才行,呵呵,
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
谢地长 医师 岭背卫生院传染科 一级甲等
擅长:肝病,结核
已帮助用户: 130732
你好
枕头对血压的影响不大。不知你的血压有多高呢??
会员249344
擅长:
现在一天一颗半5mg依那普利,血压控制正常,另外我这个血压好象到北方就升高,原来一直是正常的,去年到北方工作半年发现高血压,170/110,回南方后经吃药控制正常,最少减药到一天半颗5mg依那普利保持血120/80以下,一般115/75以下,但是这次又需工到北方工作,到后没几天发现照常吃药还感觉不适,于是又加回到一颗,一颗半,现在是120/80左右,请教到北方后要注意什么才不会引起血压波动,注,我已经吃的很淡,
相关问答

引起高血压病因有很多,有家族病史,进食过多盐分也有一定的关系。精神因素,过度紧张、劳累、睡眠不好、噪音环境中,都可引起血压增高,吸烟也可引起血压升高。肥胖、药物,如妇女长期口服避孕药物也可引起血压升高。呼吸睡眠暂停综合症也可引起血压增高。肾脏疾病、内分泌激素紊乱、动脉狭窄也可引起高血压。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压是由多种因素引起的,包括原发性高血压和继发性高血压,原因也有差异。
1、原发性高血压:高血压病人大多属于原发性高血压,这是由于偏爱高盐、高脂食品,如腌鱼、腌肉等,摄入过量的盐类、肥胖等都会引起高血压。此外,由于遗传原因,父母均有高血压,儿童患高血压的几率也会增加。当体内的钾水平降低时,会引起交感神经的亢进,心跳加快,也会引起高血压;
2、继发性高血压:继发性高血压是由于肾病综合症、急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合症引起的。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压发病原因较多,且比较复杂,当前主要分为原发性与继发性两大类。
原发性高血压发病原因难以明确,多与基因变异有关。但是如果患者患有的是继发性高血压,高盐膳食,熬夜,工作过量,精神紧张,嗜铬细胞瘤等、原发性醛固酮增高症和肾动脉狭窄是该病引起的。一般原发性高血压不可根治,应口服降压药控制,继发性高血压应及时发现原发病变予以治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压危象包括高血压急症与亚急症高血压急症,是原发性高血压患者或继发性高血压患者在疾病进展过程中,受某些诱因影响血压骤然而明显地增高,病情迅速恶化。
患者伴随有进行性心,脑,肾,视网膜等重要脏器功能不全表现;收缩压或者舒张压剧烈上升。没有靶器官的急性损伤,称高血压亚急症;具有靶器官损伤者称高血压急症,应强调靶器官损害,而不是血压水平是区分高血压急症与高血压亚急症之重点。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

普通的枕头可以用于高血压,对枕头并没有特殊的要求。
没有任何的枕头可以治疗高血压,但是也没有特殊的要求,患者可以使用普通的枕头,注意选择舒服的枕头,不要太高也不要太高,要看自己的喜好。高血压诊断后要通过口服药物来稳定血压,避免出现合并症。
另外,患者还要注意合理的膳食,避免暴饮暴食,多食用蔬菜和水果,适当运动,减少肥胖。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压通常可以使用保健型、治疗型等两种枕头。
1、保健型,主要用于治疗颈椎长期劳累的患者,这种枕头可以在休息的时候给头部做简单的按摩,可以缓解长期疲劳的神经,同时还能起到镇静的效果。
2、治疗型,主要用于高血压和失眠,成人中有35%的人患有高血压,日常可以选择具有按摩、理疗等功能的枕头,用来促进血液循环、新陈代谢等。
出现不适时建议及时就医。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治