蛋白质是一种对人体很重要的营养成分，乳房的发育需要蛋白质的参与，因为蛋白质会转化成脂肪，而乳房的主要成分就是脂肪。所以，在乳房的发育过程中，蛋白质是必不可少的，否则容易导致乳房发育不良。
9岁乳房开始发育是正常表现。
一般情况下，8周岁以前开始发育是属于性早熟。女孩可表现为乳房隆起，生长出阴毛、腋毛，皮下脂肪丰腴，同时骨盆加宽。这时，家长要注意孩子的饮食，要给孩子补充营养，有条件的情况下，还需要医院进行检查。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，还可以多运动。
乳头凸起、乳房和乳头轻微凸起是乳房开始发展的主要症状。
女生的胸部在9-11的时候就会出现，而且往往比月经来的早。最初的乳房只有乳突，胸部和乳突轻微地鼓胀，乳晕增大。乳房和乳晕会随著年纪的增长而增大，并且会在乳房上产生一种次生的小丘。当乳腺发育成熟时，其外观为光滑的圆形，乳晕和乳头在同一个丘面上复原。乳腺的早晚和尺寸是有一定差别的，但是如果是8岁之前的女生，一定要注意到有可能发生的性早熟。
女孩9岁乳房开始发育，若无其他不适，一般为正常现象。当出现不适状况时，可能是性早熟的表现，建议及时就诊。
女性乳房大约是9到12岁左右开始发育，通常从乳头开始，因此9岁乳房发育属于正常现象。青春期的雌激素水平增加，在激素的影响下，乳房逐渐增大，出现乳房隆起、乳头隆起和乳晕区域增大等变化。若乳房发育伴随胀痛、来月经等现象则考虑为性早熟，需及时到医院就诊，明确病因对症治疗。同时少吃一点蜂蜜、蚕蛹，猪肉、膨化食品，牛奶等食物。
8岁多的女孩乳房开始发育可能是正常现象。但也有可能是过早性发育的原因导致的。
一般这种情况是正常的发育现象，因为女孩比同龄的男孩长的快，身高和体重都比同龄的男孩发展要快，8岁半的女孩乳房刚发育，并出现乳结并有轻微的压痛，说明孩子刚开始发育，8岁以后出现乳房发育，不属于性早熟定义。但是也要注意存在过早性发育，导致的乳房发育早的情况。
女生的12岁左右都会发育是属于正常现象的这段时间一定要多注意观察一下。月经期间，一定要多注意饮食清淡，一些不能吃一些辛辣刺激性生冷的食物，多注意休息。
