戒烟最少需要半年的时间。具体戒烟需要多长时间还需要根据烟龄和自身的自制力决定。烟瘾由生理烟瘾和心理烟瘾构成。戒烟需要循序渐进：制定一个戒烟计划，比如今天吸一盒，明天18根，依次减少。严格按照计划实施，抵制住诱惑，几个月甚至更短的时间就能成功的戒掉烟瘾。还可以用吃东西代替吸烟：身边常备瓜子、干果、水果等。
患有痔疮不要吸烟，痔疮的形成是由于肛垫的下移学说，肛管直肠粘膜的静脉曲张，形成的曲张的静脉团，甚至形成血栓，导致疼痛，便血，直肠肛管粘膜水肿等。也有一部分病人是继发于腹压增高，比如，怀孕期，腹水的病人，肥胖的病人。
长期大量的抽烟，对人身体的危害性是非常大的，洋碱类的物质尼古丁，就会逐渐的被吸入到肺里面了，不断地附着在肺的表面，会造成肺炎，或者是支气管炎的形成，最后导致肺癌。而且二手烟对人身体的危害也是很大的，吐出来的烟，会伤害到周围的人，从而且抽的是二手烟所以从保护自己和家人的角度，尽量要及时的戒烟。
脑梗是不能吸烟的，吸烟的危害很明确，对脑血管有痉挛的作用，香烟中的尼古丁可以使脑血管痉挛，造成血管的阻力增加，使脑的灌注不足，再加重了脑梗的面积，使脑梗塞恢复更难。
吸烟对怀孕的影响如下：
烟草中含有大量的有毒物质，除大家所熟知的尼古丁外，还有氢氰酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、吡啶、芳香族化合物和焦油等。这些物质会随着烟雾而被吸收到母体血液中，使母体内的血液含量降低，胎盘中的血氧含量也随之减少。胎儿由于缺氧，可造成生长发育迟缓，导致体重过轻，而且生出来的婴儿体质弱，且出生一年内患严重疾病的危险性大，死亡率高。
