脚后跟浮中药第三天
我这种情况怎样进行功能锻炼呢？脚后跟多久可以好，会不会伤了韧带？以后会不会影响走路呢？
一般情况下，小脚趾骨折石膏打4周就可以拆除石膏。
如果小脚趾骨折的移位比较小，相对来说骨折是比较稳定的。4周时间骨折端不会再出现更大的移位。所以可以在4周的时候去掉石膏。还是此时患者还是需要进行复查，看骨折的位置跟受伤时有没有变化。并且拆完石膏之后可以用手按一下患处，如果没有明显的疼痛，说明进本愈合。恢复期间需要注意饮食，在均衡的基础上，加强营养摄入，有利于提高身体免疫力。
左脚小脚趾骨折应该通过保守治疗、手术治疗等方式来处理。
左脚小脚趾骨折，如果不是因为骨头的移位比较大，或是表皮撕裂导致的开放性骨折，都患者出现严重的并发症，建议选择石膏或支具、绷带、胶条等进行固定，如果比较严重则需要进行手术治疗。
骨折的恢复通常要2~3个月，患者应该保持合理的生活制度，避免劳累，避免过多、动作过大的活动患肢，适量吃新鲜的水果和蔬菜。
脚趾骨折3至4周能拆石膏。
如果脚趾骨折，可以使用石膏进行外固定，在拆卸石膏前要先到医院做CT的检查，确认骨折的线条是否清晰，是否已经消失。如果是普通的脚趾骨折，打完石膏后3-4个星期就可以拆卸了，不过由于患者的康复状况不同，拆卸起来的速度也会有所推迟。拆了石膏后可以进行功能活动，在下床时会出现一些疼痛、浮肿等症状。
一般情况下，大脚趾骨折病人，石膏内固定应包含骨折的位置和上下两个关节，以防止由于运动引起的肌肉张力引起的骨折位置的不正常运动，从而引起骨折的脱位，从而影响到骨折的愈合。因此，大脚趾的骨折最好是用石膏将整只脚都打上石膏，石膏要稍微长一点，把所有的大脚趾都放进石膏里，方便做好石膏的处理。患者在运动和不经意间踢到其它物体时，并没有引起骨头的错位和痛苦。
通常来说，脚趾头骨折了可以使用石膏托打石膏。
如果发生于远端，脚趾头骨折了，通常不需要石膏固定，给予小夹板或铝板固定即可，但发生于脚趾近端，使用铝板或小夹板固定已不够牢固，一般需要采取石膏固定，具体方法为石膏托打石膏。因为只有踝关节同时被固定在功能位，才能防止踝关节运动时牵拉，导致脚趾处的骨折发生移位。
脚趾骨折能拆掉石膏一般说明骨折已经初步愈合，患者是能穿鞋的。但是拆石膏后脚趾骨折还需要一定的时间才能完全恢复，因此患者穿鞋后要有意识地保护骨折部位。比如要适量走路，避免快走、慢跑、长时间走路等；尽量通过脚跟或者远离骨折脚趾的部位负重；ke'yikeyi将骨折的脚趾和相邻脚趾通过布条或其他工具固定在一起来限制骨折脚趾的活动等。另外，拆石膏后一个月还需要复查拍片，确诊骨折愈合良好，才能完全负重。
