一般情况下，仰着头久了会有头晕恶心的现象，这是因为抬头过久，颈动脉受到压力，大脑的供血不足，从而造成大脑缺氧。如果大脑缺血、缺氧，会有头晕恶心的现象，一旦停下来，头晕恶心的现象可能就会有所缓解。为了防止这种情况的出现，最好别长期抬头，平时可以保持健康的生活习惯，还可以适当运动，多晒太阳，有利于身体健康。
老是头晕恶心可能是低血糖。在运动后，血糖容易低，出现头晕症状，到医院检查一个空腹血糖，看血糖是否正常，平时要保持饮食规律，不要熬夜，一日三餐按时吃，但不能暴饮暴食。症状出现的时候可以喝点白开水里加点糖。
应该是电视看的时间较长，应当注意休息，缓解眼部疲劳，长时间看电视对视力会有所影响，也会对人体造成辐射，减少看电视的时间，而且长时间一个姿势看电视也会造成颈椎病，导致头晕，多出去走走，呼吸新鲜空气，还能放松心情，多晒太阳有利于钙的吸收，不要长时间一个姿势看电视，一定要多注意休息，平时多吃一些清淡的，少吃油腻，辛辣，生冷的食物，头晕严重者建议立即就医，对症治疗。
可以在起床之前躺下再小睡一会，但是不要睡的时间太长，以免加重头晕。如果头晕比较轻，可以选择用食指和中指对太阳穴等部位进行按摩，这样能够有效地缓解头晕的现象，但是恢复的时间可能会比较慢。
病人有显著眩晕和恶心，伴眼胀疼痛，可有下列几种病症：
第一类病可表现为前庭性偏头痛，该病的发病率仍然很高，偏头痛是较特别的疾病，病人可有明显头晕、恶心等，还可有眼胀，还可有一侧搏动性头痛。在临床上经常遇到一些眩晕发作频繁的病人，这类患者往往都是因为腰背部疼痛而导致头痛或者恶心呕吐等症状，并且还伴有血压升高等表现。本病是由血管功能紊乱所致，可给予病人某些钙离子拮抗剂及非甾体止疼药物治疗。
第二种是还要关注病人是否有部分颅内压升高的现象，如颅内压升高，还会有眼睛胀痛、恶心、呕吐。第三种情况，在治疗过程中，一定要密切观察病情变化。如有必要，可对腰穿及其他检查进行改进。第三种情况就是有脑梗塞或者是脑出血等疾病的时候。
此外，若病人发生某种感染，会引起身体发热，还可能有头晕、恶心等症状，眼痛应注意辨别，要量体温。
一般情况下，头晕、恶心、眼睛胀痛，可能是由于高血压所引起，也可能是脑梗死引起的。具体内容如下：
应检查一下血压，如果血压升高，给予降血压药物治疗，比如口服缬沙坦，苯磺酸氨氯地平。脑梗死患者建议使用重组组织型纤溶酶原激活剂、尿激酶、阿司匹林、氯吡格雷、巴曲酶、胞磷胆碱、吡拉西坦等药物进行治疗，必要时通过手术治疗。
