宝宝最近不喜欢吃饭,该怎么办?
孩子不爱吃饭,通常都是大人喂养不当的结果,孩子边吃边玩的结果,便会延长吃饭的时间等到下一顿吃饭的时刻到了,宝宝却因此而还不饿,当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。也不要给孩子吃太多的零食,要给孩子一个轻松的吃饭的环境。
不喜欢吃饭一般可能是因为缺乏微量元素、消化不良等原因。
这个年龄段的孩子不吃东西主要有两个原因,一是因为缺乏微量元素,二是因为孩子消化不良。如果孩子体内没有微量元素,可以服用助消化类的药物。建议去医院抽血检查微量元素,看看到底缺什么,然后再治疗。
日常饮食要注意营养搭配,多吃易消化、维生素丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。
宝宝不喜欢吃饭可以用调理脾胃的药物,通常很快就可以缓解。还有就是需要补充锌,同时,要纠正吃零食的习惯。宝宝要规律饮食,合理添加辅食,少吃零食,从多方面来进行调整。
一般来说,宝宝不喜欢吃饭可以通过以下几点进行改善。
一、家长应该避免宝宝摄入过多的零食、牛奶饮料等,通常有助于改善宝宝不喜欢吃饭的情况。
二、如果宝宝活动量少,运动量少,食物消化慢,可能会导致宝宝不喜欢吃饭的情况,建议家长注意保持宝宝的活动量。
三、部分瘦弱或者体质差经常生病的孩子,家长只关注局部疾病,没有进行全面检查,通常也可能会宝宝不喜欢吃饭的情况。
建议家长根据实际情况带宝宝前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。
首先要分清宝宝不想吃饭,是否为疾病所致。这就需要到正规医院去进行相关的化验项目包括血常规,微量元素,维生素等,分别可以化验孩子是否贫血,以及是否存在微量元素,维生素缺乏。如果是由于疾病所致,治疗后就回改善,如果不是由于疾病引起的不愿意吃饭,那就需要调整宝宝的饮食结构。不要在每餐进食前给宝宝吃小食品水果,蛋糕,面包等食物。
宝宝需要直接补锌,一般的口服液都是针对三岁以上儿童病理性的治疗,但对三岁以下的宝宝尤其是胃肠功能不是很好的孩子不适用,乳酸锌是从牛奶中提取的相当于食疗,对婴幼儿来说是不错的选择,你可以让宝宝服用,同时饮食上配合吃些海鱼(带鱼、鲳鱼、鳕鱼等),贝壳类(牡蛎、蛤蜊等),动物肝脏等会儿更好(前提条件是宝宝不对海产品过敏)。