女性平时吃点什么可以提高怀孕率?

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女性平时吃点什么可以提高怀孕率?
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:通常来说,建议在日常的饮食中要以富营养、清淡、细软、易消化的食物为主,同时还要增加食用些新鲜的蔬菜和水果以及粗杂粮之类的食物,此外,还要食用些如羊肾、麻雀蛋、鹌鹑蛋等食物。
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:饮食注意营养均衡,食物多样化多吃蛋类,奶类,豆制品,瘦肉,鱼虾,禽类,蔬菜水果和谷类杂粮,少吃高脂肪高胆固醇高盐高糖的食物,戒烟酒,多参加运动,不熬夜,保持心情舒畅。
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:建议日常饮食注意优质蛋白类食物以及适量油脂类坚果的食用,由此满足人体自身需要的氨基酸、微量元素、维生素e等的补充,满足人体自身维护自身功能活动的需要。
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马宇航 医师 平顶山湛河热电中医医院妇产科 一级
擅长:子宫脱垂,子宫内膜增生,阴道念珠菌病,子宫复旧不全...
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问题分析:你好,根据描述的情况考虑在排卵期同房怀孕率是比较高的,食物没什么大的帮助,一般月经周期规律的话监测卵泡情况,在有排卵时同房。
意见建议:如果想要孩子的话,夫妻双方禁烟酒,调整不良生活习惯,不要盲目进补,积极锻炼身体,增强体质,到正规医院进行卵泡监测,在排卵时同房。
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程亚男 北京万寿康医院其他
擅长:老年久病卧床
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健康指导:含叶酸多的食物。但叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。孕妈妈们要改变一些烹制习惯,尽可能减少叶酸流失,还要加强富含叶酸食物的摄入,必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。像常见的绿色蔬菜中含叶酸比较高,比如绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。另外,像新鲜水果橘子、草莓、樱桃、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、香蕉、柠檬、桃子、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等食物中含叶酸也比较高。
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相关问答

备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

同房后自慰不能提高怀孕率,正常精液射入阴道,精子可以穿透白带游入子宫。同房射精以后,可以适当的垫高臀部,有利于精液流入宫腔内。可以去医院做全面的妇科检查,看有没有其他影响怀孕的因素。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

提高怀孕几率的方法如下:
首先排卵期是最好的怀孕时间,所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。同时在备孕期间要放平心态,因为压力可以影响排卵期,还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压,增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。最后夫妻双方还要多补充营养,特别是男方能够提高精子的质量。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

提高怀孕的几率的办法有以下内容:
首先就需要确保男女双方的身体健康,在备孕期间需要养成良好的生活作息,健康的饮食,不抽烟不喝酒。并正在医院进行孕前检查,以确保男女双方的精子以及卵子都处于一个健康的状态。而且在同房的时间上,可以尽量选择在女性的排卵期进行同房,因为在排卵期卵子排出的几率也最高,在这个时间内同房能够为精子和卵子的快速结合提供良好的条件,也可以提高怀孕的几率。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,性生活中不需要做太多的事情,可以将臀部垫高,有利于精子的进入子宫。要增加受孕的几率,可以通过监测排卵情况来确定是否有优势卵泡,当发育到一定程度要排出体外,这时性生活就可以增加受孕的机率。在怀孕的时候要注意补充叶酸,这样可以防止胎儿的神经管畸形,一定要在怀孕三个月之前服用。在备孕期间一定要避免暴露于放射线,同时还要在医生的指导下使用。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期,打消女性的性冲动,甚至影响到男性的睾丸激素分泌,导致精子数量下降。试不同的性交方式,尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣,反正没有哪一种性交方式被证明会比另一种更有效。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮