体质虚弱多是由于肾阳虚导致的，肾阳虚的患者会出现体质虚弱、畏寒怕冷、命门火衰的现象；在治疗上可以口服药物治疗，同时改变不良的生活方式，防治高危因素，可以适当的增加体育锻炼，在饮食上也可以服用羊肉、狗肉、韭菜等补肾的食物。
体质虚弱多是由于肾阳虚导致的，肾阳虚的会出现体质虚弱、畏寒怕冷、命门火衰的现象；同时改变不良的生活方式，防治高危因素，可以适当的增加体育锻炼，在饮食上也可以服用羊肉、狗肉、韭菜等补肾的食物，也可以服用枸杞、红枣等补血益气的食物，在饮食上也应该加强营养，保持心情的舒畅。
谷维素能治失眠和体质虚弱。谷维素为镇静助眠类药物，具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用。谷维素的副作用是服药后常见的不良反应有胃部不适，恶心，呕吐，口干，疲乏，皮疹，乳房肿胀，油脂分泌过多，脱发，体重增加等，停药后可消失。
一般情况下，五个月宝宝手脚出汗可能是由于孩子的代谢能力比较强，大脑的神经还没有完全的发展，四肢的血液比较多，导致孩子的四肢会出汗。这些症状主要是生理原因，等孩子的生长发育和神经系统的发育完全后，这些症状就会慢慢的消失，所以不用过于的担忧。此外，由于缺钙而造成的骨钙磷代谢失调，也会造成四肢出汗。需要到儿科医院做一些微量元素的检测，并通过服用儿童的葡萄糖酸钙口服液来补充。
五个月宝宝头上总是爱出汗，还伴有睡眠不佳、易惊醒、哭闹等现象，可能是体内缺乏维生素、钙元素等，还可能是宝宝身体比较虚弱，从而造成宝宝宝宝不适的症状，建议家长带宝宝可以前往医院检查微量元素，如果缺钙可以补充鱼肝油、乳酸钙颗粒、维生素AD滴剂等药物。
另外，家长要带宝宝到户外适当晒太阳，促进钙元素的吸收。
一般情况下，身体虚弱出汗可通过日常护理、使用药物等措施进行调理，具体内容如下：
1.日常护理：时要注意多注意多注意休息，不要过度疲劳，要有足够的睡眠，要注意不要熬夜，要多食用有营养的肉类，比如：瘦肉、鸡蛋、猪肝、鱼子、新鲜牛奶等。平时要多食用新鲜的瓜果和蔬菜，以保证身体体质较好。
2.使用药物：出现出汗多与肺脾气虚、心脾无力有关，而体内有湿热，邪气也会觉得体质偏弱，容易出汗。可以在医生指导下服用玉屏风散、黄芪精口服液等药物进行调理。
