妊娠期反胃想吐时，孕妇在饮食上注意少食多餐，进食清淡的，不含有高糖高油的食物，减少对胃肠的刺激。另外吃一些新鲜的蔬菜水果，补充足够的微量元素。同时可以吃复合维生素，补充孕期需要的营养素。如果饮食无法缓解，则需要输液治疗。
通常来说，肚子饿会叫的原因有很多，具体分析如下：
这是一种胃肠蠕动产生的声音。首先，当胃液从胃部排出以后，胃部就会开始收缩。而贲门，则是朝着幽门的方向移动。当肠胃蠕动的时候，胃里有液体和气体，这些气体就会相互撞击，产生咕噜咕噜的声音。同时，也会让身体产生一种饥渴的感觉。因此，当人饿了，肠胃就会发出咕噜咕噜的声音。
健身晚上肚子饿可以通过补充能量来缓解。
在进行体育锻炼后，人体会产生更多的精力，从而产生饥饿感。锻炼后的晚上会有饥饿感，适当吃东西可以缓解。但是，要知道，在夜间吃东西，很有可能会导致肥胖，而身体偏胖的人，则要避免吃太多的食物。可以多吃一些富含脂肪和碳水化合物的食物，比如豆腐干、鱼干、水果等。若自身较瘦，就不必限制饮食种类。
肚子饿主要是因为长时间没有吃东西或者是摄入的能量不够所导致的，这是很正常的一种生理状态。
到了时间没有吃东西，一般的人正常的状态下就会产生饥饿的感觉，这就提示要去吃东西。饥饿是人体正常的感觉，每天的要按时定量的吃东西，这样就可以起到一些比较好的养生的效果，就可以避免快速的体重增加。合理的饮食。长时间不进食，以及进食量不足，或者是本身因为糖尿病，甲状腺功能亢进，导致葡萄糖的消耗增加，都容易诱发脑部的低血糖，产生饥饿感觉。
也有可能是慢性咽炎，也有可能是脾胃湿气旺盛。脾胃不好，湿气过重，内火旺，时常便秘。与内分泌失调有关，是由于湿热体质，油性皮肤导致的因素。而出现刷牙时想吐，需要到医院找到原发病因，保持规律的生活习惯。
糖尿病肚子饿时心慌头晕的原因如下：
1、低血糖，低血糖是一种比较常见病，主要是因为没有按时吃饭，导致体内葡萄糖水平过低。具体症状包括头晕、出汗、心悸等，也有昏厥的可能。
2、消化系统疾病，大多数消化系统疾病在饥饿时也会引起恐慌现象。例如胃炎、胃溃疡、反流性胃炎等。其症状表现尤为明显，常伴有胃痛、恶心、烧心等症状。另外，一些胃病患者进食或大量进食后，可能存在胃部胀痛、反酸等。
