一天掉20根左右头发多数为正常现象，平时还需要特别注意头部的护理。
如果一天掉20根左右的头发，通常掉发量是比较少的，在正常的范围之内因此属于正常现象，不需要过于担心，如果掉头发的数量超过100根，相对来说是比较多的，而且属于异常现象，所以还需要引起重视。
如果掉发量较多，可能会引起头发稀疏以及斑秃，因此还需要通过激光的方法治疗，一般就是利用激光产生的不同波长刺激皮下毛囊的根部，能够增加毛囊的活性，另外还有助于促进头发的生长，改善脱发的问题。
要是要考虑是属于机体气血不足导致的头发失去濡养导致的头发异常的症状，是可以使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的。头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。
每天掉头发在三四十根左右是属于正常。每天都掉上百根，属于脱发症状。每个人每天都会掉头发的，这是身体皮肤和毛发新陈代谢的结果。如果你现在已经属于脱发，因为在脱发初期都要服用中药，治疗期间不要吃辛辣刺激的食物。
通常来说，洗头一次掉50根头发不算脱发，可不用过于担心。
正常情况下，大部分人群每日的脱发量为50-100根，同时也有等量的头发再生。因此，洗头一次掉50根头发不算脱发，这是一种正常的生理现象，无需过于担心。但是如果每日掉头发的总量超过100根，则需要及时就医，明确病因后对症治疗。
日常生活中，患者应避免使用刺激性较强的洗发露，也要避免长时间熬夜。
通常情况下，宝宝吃了一根头发，家长注意观察宝宝的身体情况即可。具体情况分析如下：
头发是由多种蛋白质组成的，宝宝吃了一根头发会被人体消化以及吸收，进而通过肠道排出，因此家长注意观察宝宝的身体情况即可。
此外由于宝宝年龄较少，还不能辨别哪些是可以食用的，哪些是不可以食用的，家长平时要注意观察孩子宝宝的手中有没有异物，尽量不要吞咽。
正常每天掉100根左右头发，具体分析如下：
正常情况下，头发会自动脱落，一天大约100根，而新生的毛发也会随着时间的推移而增加，维持一个动态平衡。脱发后要及时去医院检查，明确原因，进行针对性的治疗。日常生活中要多吃些新鲜的瓜果、桑葚、黑之麻、花生等。要养成良好的作息习惯，要做到劳逸结合，要有规律的生活。
