骨折后会有筋变紧的情况：
首先是骨折后周围的软组织受到损伤，很容易形成粘连，肌肉肌腱的活动能力也会下降，患者经常会感觉到筋短、紧绷，不方便活动。骨折后可以通过早期的康复训练来逐步恢复。
其次，骨折后肌肉、肌腱都会有明显的水肿，无法进行正常的收缩活动，从而导致短期的肌肉肌腱紧张，患者会出现筋变短发紧的情况。
骨折后筋粘连可以通过理疗、使用药物等方式来治疗，具体情况分析如下：
1.理疗：骨折后筋粘连主要是指长期制动造成肌腱周围的粘连带。建议患者进行局部理疗，如关节松动训练，可给予局部按摩。
2.使用药物：如果按摩时有疼痛，可以服用镇痛药物，如塞来昔布片、美洛昔康片、依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等。也可以外用止痛药物，如扶他林软膏。
骨折后想要快速消肿，在受伤部位最好是在24小时之内使用冰敷，每次20-30钟，中间有1-2个小时的休息时间。
同时骨折部位要尽可能的抬高，一般在2-3天内就可以完全消除。平时要注意防止炎症等症状，要及时外用云南白药喷雾，也可以用一些抗生素来预防炎症的发生。下肢骨折可以将病人抬起来，躺在病床上，多运动身体其它的地方。
对骨折患者，想喝的话，一定要等骨折彻底愈合后再进行。
酒精是有刺激性的，体内有血管，造成血管受损，尤其对骨折处血管更是如此，自身骨折后，便会造成血管受损状况，加之酒精刺激，极易造成血管阻塞。可能会影响了骨折断愈合，并可使受损组织、肿大、疼痛加剧对骨折愈合亦不利，还有酒精还能促进骨痂吸收。
对于晚期骨折，骨折端明显长骨痂，而此时患者就开始喝酒了，极易使长大骨痂渐渐吸收，由此造成骨折的延迟愈合，连不治而愈的现象。
因此，患者一旦发生骨折后避免喝酒，须待骨折彻底愈合后进行，以免造成骨折端迟迟不能愈合，未治愈病例。
一般情况下，骨折后瘸了的原因有以下几种：
第一种，下肢骨折如果骨折后出现骨折，形成了成角或短缩畸形，都会造成下肢长短不一，下肢跛行。
第二种，情况是脊柱断裂导致的脊髓神经受损，会导致下肢的动作功能和四肢的跛行。
第三种，是由于骨折后邻近关节没有进行康复训练导致的关节僵直，或者是这一侧的残废，伴随疼痛感。
骨折初期吃鲫鱼一般较好，建议适量吃。
在骨折的早期，可以食用鲫鱼，这是因为鲫鱼中的钙离子含量很高，可以通过服用鲫鱼、鲫鱼汤来补充足够的钙质，从而促进骨折的愈合。但不能吃太多，因为吃多了会引起胃部的蠕动变得缓慢，而骨折患者如果卧床休息，则会使肠蠕动变得缓慢，从而引起消化系统的不适，如便秘、胃肠胀气等。
在骨折的早期，可以多喝鲫鱼，多喝鲫鱼汤，可以防止便秘和胃肠胀气，还可以补充钙离子，促进骨折的愈合。在骨折晚期，正常情况下，可以多吃一些像鲫鱼这样的食物，这样可以加快骨折的恢复速度。
