杏干泡水的功效具有补气活血的作用，可以增强身体中的热量，可以改善胃肠道的蠕动功能。含有丰富的维生素，钾离子，有效的调节血压，对于人体具有很好的保健作用。具有润肠，止咳的作用，对于气虚的患者具有很好的治疗作用。
怀孕期间的女性不要吃杏干。杏本身属于一种热性的食物，杏干主要是用杏制作而成。里面还有大量的酸性物质，这种酸性物质会导致胃肠道黏液分泌过多，从而引发腹痛、腹泻的现象，严重者甚至可能会导致子宫收缩加快，从而出现先兆流产或者是习惯性流产，而且杏干中的糖分含量比较高，吃多之后很有可能会导致妊娠期糖尿病，所以怀孕期间女性不要食用。
可以吃杏仁，也有一定的营养价值，可以吃的杏仁，没有毒副作用，但是要适量。因为杏干属于性燥热的食物，如果食用过多就有可能会引起上火，而且还有可能会刺激引起先兆流产，但是，担心这种成品，添加剂之类的，应要小心购买.杏脯有酸性，吃得多对胃不好的.适宜食是可以的。
胎菊是用来泡开水的，孕妇一般可以喝，对于身体和孩子都没有什么坏处。
从中药的观点来说，胎菊可以散风热，平肝明目，是夏季最好的消暑饮品，但是胎菊味甘性寒，如果是体虚脾胃虚寒的人，多饮多则会拉肚子，不利于胎儿的发育，因此在服用胎菊泡茶的过程中要注意适量，避免过量饮用，避免过于浓烈地饮用，以免影响身体健康。
这是可以吃的，但是要适量，杏子本身属于热性的水果，如果吃的过多，就会导致孕妇身体长口疮，甚至还会有上火、便秘的情况发生，很多的医生都不让孕妇吃，杏子干果坚果这样的食物都含有非常多的营养，对胎儿的发育也有很好的作用，所以每天摄入一定量的杏干也是有益身体健康的。
孕妇可以喝黑枸杞泡水。
黑枸杞具有滋阴补肾、名目的功效，并且没有不良影响，一般是不会对胎儿的正常发育造成影响的。孕妇在怀孕期间可以多喝一些黑枸杞水，可以预防患有疾病，如果孕妇有上火的情况，需要把黑枸杞的量减一半，还可以和菊花一起泡着喝，对身体有一定好处。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
