吃凉的出现腹泻首先要注意避免引发腹泻的诱因，也就是避免食用生冷，辛辣刺激，油炸油腻，过酸，过甜等不容易消化的食物，忌烟酒，浓茶，咖啡等，以容易消化的清淡流质，半流质饮食为主，首先，要尽量避免吃凉的食物与饮品，饮食控制是最主要的。平日多喝温养脾胃的小米粥，缓和脾胃功能，促进运化。其次可以四神丸来止泻固脱，补脾益肾。
拉肚子通常指腹泻。一般情况下，吃凉的东西腹泻可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者在吃凉的东西后出现了腹泻的症状，患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌活菌胶囊等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者因吃凉的东西而出现腹泻，患者应注意进行日常护理。患者要避免食用辛辣刺激性食物，也要避免食用生冷食物，以免加重腹泻的症状。此外，患者可以多喝一些温水，也要注意给腹部保暖，可以适当地按摩、热敷腹部，以减轻不适感。
如果是因为吃了冷的食物引起的腹泻。可以在医师的建议下服用蠕诺氟沙星胶囊、黄连素片等，平时多用温水，也可以用热水袋来加热。在日常生活中要吃一些比较容易消化的食物，避免吃一些辛辣刺激的东西，避免给肠胃造成压力，同时要多补充水分，避免出现电解液失调和脱水的现象，日常生活中要多吃一些比较温和的东西，比如山药，地瓜，苹果等。
吃凉的拉肚子可以通过使用药物、热敷等来缓解。
吃了一些寒凉的东西，会引起拉肚子，这是中医上的说法。腹泻时可以通过服用布拉氏酵母菌等益生菌来调节肠道菌群，还可以口服诸如磷酸铝凝胶等保护肠道粘膜的药物。如果出现经常腹泻、排尿少的情况，可以服用补充的营养盐，并要注意腹部的保暖，可以用热水袋暖肚子，也可以贴丁桂儿脐贴。理中丸是中药的首选药物。在日常生活中要避免吃凉、喝冷、辛辣、油腻等食物。
一般情况下，吃头孢是有可能会引起拉肚子的。具体分析如下：
如果患者属于过敏体质，吃头孢后，有可能会对头孢过敏，容易产生过敏反应，从而引起过敏性胃肠道反应，进而引起啦肚子；同时吃头孢后，有可能会杀死致病细菌，也可能会杀死了胃肠内的正常细菌，从而影响消化功能，进而引起拉肚子。综上所述，吃头孢是有可能会引起拉肚子的。
会的。奥司他韦的消化系统有明显的表现，表现为腹痛、呕吐、腹泻等症状。因此，最好是在餐后吃。由于奥司他韦是治疗感冒的灵丹妙药，因此，用一次就足够了。如果一日三次以上的痢疾，可以服用一些有益的益生菌来调整肠胃菌群，通过水样服用蒙脱石散。5岁之前的儿童有水样大便，需要做轮状病毒检测，排除外轮状病毒性肠炎。百幼宁可以用于治疗轮状病毒。
