维生素D一般吃到2岁左右。
通常食用至2岁前后，维生素D通常在出生后15天即可给予儿童食用，主要是因为2岁左右前的婴儿，因生长较快，维生素D、钙需要量较大，因此，有必要加以补充。若不及时补充，可发生佝偻病，对婴儿生长发育如身高，体重，抵抗力，出牙等都有影响。因此，维生素需及时补充。同时，若存在缺钙现象，还要补钙剂，维生素D对钙的吸收具有促进作用。
通常情况下孕妇吃钙片可以吃到怀孕后八个月。
通常情况下，怀孕的女性在怀孕的第五个月可以开始补充钙元素，可以通过牡蛎碳酸钙、磷酸二氢钙等药物来补充钙元素，还可以通过含钙比较高的食物来补充钙元素，如瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶、大豆等。孕妇还可以通过多晒太阳来促进钙的吸收。若是孕妇在怀孕八个月后仍存在缺钙现象，可以继续补充钙元素到生产。
女性在怀孕期间由于宝宝的生长速度是非常快的，所以也需要大量的钙元素来支撑，建议女性可以在怀孕四个月时开始服用钙片，一直服用到孕后七八个月左右就可以了。平时也要注意保持充足的睡眠，可以经常的晒晒太阳也是有好处的。
大概服用到怀孕八月的时候就可以了。在怀孕期间的女性，对于钙片的补充不需要一直服用，以免导致胎盘出现老化。平时在饮食中摄入就可以的，比如喝牛奶、多晒太阳以及鱼汤、骨头汤等。
根据我国婴幼儿整体的发育情况，孩子出生后满两周开始，就要规律的服用维生素AD滴剂，需要服用到孩子满两周岁左右。因为维生素D能够有效的促进钙质吸收，预防由于缺钙而导致的抽搐、佝偻病等疾病。每隔半年给孩子做一次详细的体检，检查一下微量元素，根据检查结果将服用维生素AD滴剂的量进行调整。
孕妇吃钙片的时间，通常是从怀孕四个月开始，因为这时候是胎儿生长发育的时期，需钙量比较大。如果在整个孕期都没有出现胎盘老化的表现，孕妇就可以一直补钙到生。但如果在怀孕后期出现胎盘老化，通常补钙到怀孕32周左右就停服。
