舌头生疮，可能是由于脾肺湿热导致的，俗称的上火了，可以口服蒲地兰消炎胶囊，注意口腔卫生，可以用漱口水漱口，用双氧水清洁创面，平常一定要注意补充维生素，多吃一些富含维生素的水果蔬菜。
首先应该注意口腔卫生，在每天早晨起床之后、睡觉之前、进食之后认真的漱口刷牙。其次，也应该戒烟戒酒，避免进食生冷、刺激、油腻性的食物，多喝一些白开水，多吃一些水果蔬菜，保持良好的作息规律，保证心情舒畅，然后可以服用一些替硝唑、甲硝唑杀菌的药物来帮助治疗。
胃火旺盛的话，可以吃药物调理，同时配合饮食一起调理，保持心情舒畅，规律作息。多吃一些绿豆，苦瓜，丝瓜，黄瓜，西瓜等清胃火的食物。胃火旺盛通常表现为口干口苦，口臭，嘈杂易饥，牙龈肿痛，便秘，烦热，口渴，消谷善饥等。
考虑有胃内幽门螺杆菌感染的可能，可以到当地正规医院消化内科就诊做个碳呼气试验看一下，如果确定有幽门螺杆菌感染的话可以在医生的当面指导下四联服药根除幽门螺杆菌治疗观察效果，日常要注意合理的饮食和生活作息习惯。
胃火旺可以艾灸内庭穴，内庭穴位于足背，在第2脚趾与第3脚趾间的缝隙交叉处，还是比较好找的。平时饮食宜清淡，忌食辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜，忌烟酒、咖啡、葱姜蒜等刺激性物质，节制房事，避免剧烈运动和过度劳累。
