一般情况下，骑车摔到膝盖了可以通过日常护理、保守治疗、手术治疗等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者在骑车时摔到了膝盖，但除软组织损伤外没有其他受损情况，患者可以通过冷敷、制动等方式进行日常护理，以缓解不适症状。
2.保守治疗：如果患者在摔倒后出现了骨质损伤，但症状比较轻微，患者可以通过手法复位、石膏固定等方式进行保守治疗。
3.手术治疗：如果患者出现了比较严重的骨折，骨折断端移位明显，通常需要接受手术来进行复位、内固定，以免骨折断端愈合不良。
膝盖擦伤看程度如果较轻微，仅仅是皮外伤、皮肤擦伤时，恢复的时间一般是较快的，可能5-7天，较浅层擦伤能自己长好。擦伤较重、伤得较深，深部的组织受伤，修复的时间可能就要长，可能要超过一周。
根据受伤暴力的大小和颅内损伤的程度不同，有的患者很快就会产生症状。如果是暴力很大，那么病人可能一摔到地上，人就可能昏迷了，然后头痛、呕吐、抽筋，有的患者颅内骨折，伴脑脊液漏，耳朵会有血性脑脊液流出来。
一是要开具自伤的证明。就是证明只是自己损伤没有三方的责任，避免车祸伤以及打架以后引起骨折，来采用医保报销的处理方式。再就是开具自伤证明以后也要到当地医院医保办进行审核，并且医保办会有人员审核病人的受伤，如果病人的受伤的确属于自行损伤没有三方的责任，就可以开具证明，行报销的治疗。
膝关节损伤和充血肿胀，开始有疼痛，现在疼痛加剧了。去医院做x光检查，排除骨折的可能性，并特别注意是否有髌骨骨折，它是直接受压的。没有明显的骨折，损伤应适当休息，并在早期停止。有利于伤口的修复、肿胀的消退和疼痛的减轻。可以用以减轻肿胀和疼痛。
膝盖骨骨折完全愈合需要3月余，建议注意休息，局部固定制动，饮食清淡加强营养适量补钙，促进愈合。还要定期的要去医院复查X线片，一般在4-6周临床愈合，之后开始功能锻炼。这样就是可以恢复好了，不会有后遗症。
