老师你好，我脖子上，前几天长了花斑...

如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。

花斑癣疾病要防止出汗，假如出汗多了，常常用热毛巾擦一擦，保持着室内通风，少淌汗，另外用药外涂十四天以后，效果就很好了，如果药外涂效果不好的，可以及时就诊。

花斑癣，一般传染源有带菌者的衣服、被褥、席子而传染。夏季出汗多潮湿容易得上这病，需要及时去治疗，要不会出现色素沉淀，严重的话会影响外表形象，其次要保持良好的心情。

不治不会自动消除，没有严重的后果，消除方法：将吃剩的西瓜瓜肉部分揉擦手和面颊，胸前及手臂等易出汗的部位，注意擦时不要用力过度，只要润滑皮肤即可，然后用热水洗净。

祛斑淡斑可以使用淡斑霜，可以做白瓷娃娃、彩光嫩肤等方法进行改善。
1、淡斑霜：淡斑霜可以直接涂抹在皮肤表面，并适当的进行按摩，能够促进皮肤的代谢，从而淡化色斑，但是效果并不理想。
2、白瓷娃娃：一般是结合彩光以及激光祛斑功能达到淡斑的功效，而且还能够去皱美白，效果是比较好的，价格可能在1000元到3000元。
3、彩光嫩肤：通常可以利用激光发出的特定波长作用于皮下的色素部位，可以将色素分解，从而有效的去除脸上的斑点或者是瑕疵，价格在2000元到4000元。

考虑是普通的色素斑，这个可以选择激光的方法进行去除就可以了，激光它可以将斑点部位的色素直接淡化，治疗期间皮肤可能会比较敏感，所以不要擦一些刺激性的护肤品，外出的时候做好防晒工作就可以。