体质跟失眠有关系。
身体因素在许多方面影响睡眠。体质虚弱容易伴有失眠，可能是活动兴奋性引起的。身体虚弱的人白天很少兴奋，但在一次活动后容易疲劳且不持久。他们经常呆在床上，闭上眼睛。大脑皮层的兴奋性一直处于较低水平，没有足够的兴奋，所以大脑皮层的睡眠修整期也需要减少。这就为失眠提供了条件。白天这种刺激的活动比较多，晚上就需要睡眠修整来消除疲劳，这样才能睡觉。
怀孕八周出现胎儿胎心比较弱保胎成功的可能性较低。
孕妇在怀孕八周之后去正规的三甲医院进行彩超检查时，发现胎儿的胎心情况比较微弱，进行保胎治疗成功的可能性比较小。通常情况下，女性在怀孕八周时胎儿的胎心情况比较强，若是持续胎心较弱的情况可能是胚胎停育的症状，通常只有极少的可能性保胎成功，若是女性在保胎成功后治疗一周，需要到医院再次检查彩超情况观察胎心情况。
寒湿体质常常会有睡不醒，舌苔发黄加厚有湿气，食欲不振，腹泻，大便黏糊等症状。需要保持室内通风，注意饮食忌寒凉食品。适度的运动有助于强化消化功能，促进气血流通，帮助体内湿气排出。
一般情况下，孕1个多月要去医院做全面的检查，主要包括宫腔附件彩超，以明确妊娠囊的部位，判断有没有怀孕和宫内妊娠。
11个星期左右进行NT,16-18周进行唐氏筛查，23-26周进行四维超声，孕期要进行胎心监测，临产之前要进行肝肾功能、血压血糖血脂、乙肝酶标、丙肝抗体、艾滋病抗体、梅毒抗体、骨盆测量等，明确身体的健康状态。
多吃香菇、蘑菇、银耳、木耳、大枣、蔬菜、水果，坚果等；少吃肉类等酸性食物。宫颈癌化疗后患者可以采用传统中药治疗，见效快，疗效确切，这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力，最终达到战胜癌症的目的。
体质弱喝茶后容易失眠的治疗办法如下：
1、加速其代谢临床上可以多喝一些糖水，比如喝一些果汁都能促进其代谢。
2、如果严重影响睡眠，临床上可以用药物，比如可以短时间的服用苯二氮卓类的安眠药物，一般来讲是不会有成瘾性的，因为短期应用是没害的，但能起到很好的效果。
3、喝茶要注意，不要在夜间喝大量的浓茶，要少喝，而且喝的量要注意。
