通常情况下，胃不舒服吃营养丰富、养胃的食物比较好。具体情况分析如下：
如果长期不舒服，建议可以注意作息；一天三餐要定时定量，最好是有个时间表。在睡觉的头两到三个小时内，都不能进食。空腹时要多饮水。另外药物多吃一些温热的食物，比如枸杞、羊肉、狗肉等。关于药物方面，患者可以吃一些奥美拉唑、枸杞酸铋钾、藿香冲剂等药物进行治疗。
出现这种堵着的感觉，很有可能是胃炎、胃溃疡或者是食道炎、胃食道反流所导致的。一般消化道不适的患者，通常出现腹胀、打嗝、腹痛，这主要就是慢性胃炎所引起的。
若治疗不及时，还可能引起食管粘膜的溃疡和出血，建议去医院进行食管镜检查。一旦确诊为食管炎后，需要在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片和硫糖铝凝胶进行治疗，建议饮食上不要吃辛辣刺激的食物。
小儿糖吸收不良吃豆奶、葡萄糖、酸奶等食物比较好。
1.豆奶：小儿糖吸收不良如果是先天性葡萄糖、半乳糖吸收不良，通常可以吃不含糖的豆奶，待吸收功能常有所恢复后，可以食用小量淀粉及乳糖。
2.葡萄糖：如果是蔗糖-异麦芽糖吸收不良，小儿糖吸收不良须忌食蔗糖，一般可用葡萄糖代替，但一般无需限制淀粉，因淀粉中含1,6糖苷键的支链寡糖的成分很少。
3.酸奶：如果存在小儿糖吸收不良，可能适量吃酸奶，因为酸奶中的乳糖大部分已经通过发酵而被水解成单糖，比等量的牛奶有更好的耐受性。
通常来说，胃不好喝以下汤比较好，具体分析如下：
胃不好的人可以多熬些汤，这样既能促进身体的消化和吸收，又能补充足够的营养。冬虫夏草具有健脾养胃、增强免疫力的功效，百合具有健脾养胃补气血的功效。可以喝汤、排骨汤、乌鸡汤、桂圆红枣山药汤、羊肉汤等。在熬汤的时候，一定要避免吃辛辣的食物，并且要选择不同的口味，以促进胃病的恢复。
一般情况下，胃冒酸水可以吃药物，也可以吃清淡的食物，具体内容如下：
胃排酸过量会导致胃中产生的酸反酸和呕吐。可以口服奥美拉唑、西沙必利等药物进行治疗，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。日常生活中要多摄入一些富含维他命C的食物，比如：蔬菜、水果、豆制品、豆制品、蘑菇、鱼类、海带、坚果类等，尽量不要在空腹食用太过辛辣的食物，比如煎饼、油条、牛肉等。不要过量进食，以免加重病情。
一般来说，引起胃不舒服有收紧的感觉的主要原因是以下这些：
1、胃肠功能紊乱:患者若患有胃肠功能紊乱,加之进食辛辣、刺激、生冷等食物刺激胃肠道黏膜,可能会导致胃部不适、有收紧感。首先需要调整心态,避免焦虑,同时服用一些促进胃肠动力的药物。
2、如果患者患有慢性的胃炎等器质性的病变，也会造成胃不舒服有收紧的感觉。
