长期喝纯净水对身体不好，容易导致微量元素缺乏等疾病，不要让孩子长期喝纯净水，偶尔喝一次没有关系。平时主要应该给宝宝多吃蔬菜和水果，少吃刺激性较大的食物，少吃零食，劳逸结合。
长期喝纯净水不好，对健康有明显的危害。人体的六大营养要素包括水，无机盐，纤维素，蛋白质，脂肪和碳水化合物。其中无机盐和水需要通过饮水，摄食共同来完成。而纯净水中，没有无机盐。如果长期饮用纯净水，可以导致体内矿物质的不足，出现缺钙，缺镁等改变。
孕妇长期喝纯净水不好，孕妇应该小心饮用纯净水。纯净水是从自来水中过滤出来的。虽然许多杂质被过滤掉了，但对身体有益的矿物质也被过滤掉了。这样的水凝聚成线团，渗透性差，不易被人体细胞吸收。大量使用时，也会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的免疫力，易患疾病，对胎儿有害。
喝纯净水通常不会得软骨病。
软骨病是由于人体缺少维生素D造成的，又称为维生素D不足性佝偻病。而软骨病的人，不管是饮用纯净水、矿泉水、过滤的水，都不会造成这种情况。软骨病一般是因为人体缺少维生素D，造成身体的钙磷代谢异常，从而导致钙在骨骼中的沉淀，从而造成骨骼的发育不正常。通常是由于先天性或后天性造成的维生素D不足导致的，比如孕妇体内缺乏维生素D，孩子出生后没有晒太阳，皮肤较少接触到阳光，导致维生素D很难合成，或者是食物中缺乏维生素D。
长时间饮用纯净水，对身体不好，虽然看起来纯净水用起来十分方便，但是从纯净水的工艺流程来看，因为它进行了多次净化，虽然纯净，但是在滤过杂质的同时，把水中本来存在的对人体有益的矿物质也滤掉了。
孕妇喝纯净水对胎儿不会有影响。
一般情况下，孕妈在孕期可以和纯净水，不过纯净水中含有的微量元素较少，不能给孕妈带来所需要的营养和能量。孕妈在孕期可以多吃维生素高的食物以及吃蛋白质高的食物，确保胎儿和自身可以的到充分的营养。同时孕妈在孕期要饮食均衡和饮食多样化，可以多吃新鲜的水果蔬菜。
建议孕妈在孕期定期到医院进行产检，确保宝宝是在健康成长。
