一般来说，男人一次射出2-6mL是正常的。低于这个数字，就是异常。精子密度低于2千万/mL，如果低于这个数值，就有可能是死精症或少精症。
而精液常规检查可以对精液的基本状况进行检测，主要包括精液的量、精子的数量、精子的活性、PH值等。在做完检查之前，最好是禁欲5-7天，把排精期间排出的分泌物全部收集起来。
正常男人的精液颜色是淡黄色或者是灰白色。如果精液的颜色是在这个范围内，属于正常，如果精液颜色是属于深黄色，考虑跟前列腺炎或者是禁欲时间太长等原因有关系。
问题分析：导致精液比较稀的原因有很多种。有可能本身的体质下降，免疫力下降，或者是饮食结构不当等因素有关。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，多吃一些优质蛋白质之类的食物。建议做个精子精液方面的常规性检查，平时避免手淫。
正常精子数为6000万-1.5亿每毫升，数目低于2000万每毫升为精子过少。睾丸功能障碍，静脉曲张或睾丸鞘膜积液，血液郁积，导致睾丸生精障碍，前列腺炎，精阜炎，内分泌障碍，染色体异常，尿道疾病，免疫因素，思想紧张，极度营养不良等。到正规的医疗机构检查精子质量及密度等检查，以免耽误病情。
没有好处，吃男人的精液对女人身体没有好处，没有营养价值，精液主要是由精子和精浆组成，含有少量蛋白质。精浆是附睾，精囊，前列腺和尿道球腺等附属性腺生成的分泌液所组成的混合物，并不是营养丰富的物质，所以，没有好处。
白带黄色的原因有以下情况。
白带黄色，主要与饮食有关，长期食用辛辣、刺激的食品容易引起上火。另外，女性还得了阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症，也会引起局部粘膜分泌黄色的物质，出现白带的变化，需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗。
日常生活中，患者应当注意保持局部良好的卫生环境，勤洗澡，饮食宜清淡。
