身高180cm理想体重为71.28kg，上下浮动10%为正常体重。为预防肥胖症出现应该注意吃动平衡，达到控制体重的目的。平时应该注意均衡营养，及时的摄入适当的谷物、蔬菜水果以及肉类、蛋类、鱼虾、奶制品。
宝宝体重不长需根据引起体重不增的原因处理，一是喂养问题，二是疾病因素。因为孩子胃口不佳、挑食、食物种类单一或喂养方式问题导致营养素摄入不足，需从丰富饮食种类和结构，改善口感和饮食习惯入手解决问题。如果是因为疾病因素，如合并可引起长期呕吐、腹泻的疾病，需治疗原发病后，体重方能改善。
正常发育的五岁男孩，身高应该在112厘米到120厘米之间，体重应该在14.5到28千克之间；正常发育的五岁女孩，身高在110厘米到117厘米之间，体重在14到24.4千克之间。在日常生活中，注意孩子的饮食健康，多给孩子吃一些水果蔬菜，可以适当地给孩子吃一些鱼肉以及鸡肉之类的，不要让孩子吃一些垃圾食品。
四岁女宝宝的身高标准是101cm。体重大约在16kg。身高和个人的遗传因素，父母的身高，外界的化学反应刺激有关系。发育是指细胞组织器官功能上的分化和成熟，是质的变化过程，遵循一定的普遍规律。
婴幼儿发育是有一定的规律，包括身高和体重。临床上有公式可以简单的进行计算。2岁到青春期的体重，就是公斤数，年龄是按岁来算，年龄×2+7或+8，3岁的孩子，2×3=6，+7或+8大概在14千克的体重是标准的。再一个就是身高，2岁到12岁孩子的身高，就是厘米数，年龄按岁来算，年龄×6+77，即3×6=18，18+77，大概是在95厘米。
一周岁的孩子标准的身高等于75厘米左右，标准的体重在九公斤左右，孩子已经达到了这个标准，每个孩子的发育都是有个体差异的，只要这个孩子的发育在正常范围之内就可以了不必非得追求自己的孩子，超过正常同龄儿平均数值。
