手腕起个筋包，主要是因为碗关节长时间过量的运动，导致的腱鞘发炎，局部形成腱鞘囊肿，内部主要是类似于水样的液体，触摸有波动感，但是没有明显的压痛。如果腱鞘囊肿的病史比较短，内部以炎性渗出的液体为主，则可以通过挤压的办法将其治疗。
拇外翻按上去一般会疼。
拇外翻最常见的症状就是疼痛，主要表现在第一跖趾关节，足的内侧会凸出，这是由于脚部向外翻后会出现半脱位的情况，也就是骨性突出。另外，软组织也会出现红肿，这个部位会很疼，特别是在穿鞋子的时候，会导致疼痛。
拇外翻是拇指外翻后，一般会将第二趾顶起来，在这个过程中会感觉到疼痛，建议患者在治疗期间尽量穿拖鞋。
又称为称腱鞘囊肿，与皮肤颜色相同的、突出表面、质地有点硬、位置比较固定的包块。不严重，会增大，不传染，还有一种是聚筋了，这个是可以不用手术，只要按摩就可以好的，不过按摩会很疼。
肚脐周围就是小肠，在肚脐周围摸到有硬块，有可能是肠道内的粪便，也有可能是体质较瘦，摸到了脊椎。如果有不舒服的感觉，应该及时到正规的公立医院进行检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗，要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
主要是由于乳腺增生症所导致的，也叫做乳腺腺病，是发生于乳房组织的一种良性疾病，和体内激素水平的异常相关。因为乳腺腺泡不规则性的增生、过度增生，以及复旧不全，所以会形成包块或者是结节，通常是多发的病变。
考虑腱鞘囊肿，是指发生在关节囊或腱鞘附近的一种内含胶状物质的良性肿块。筋包的消除主要是以揉，按压为主，时间短这么揉就能下去，如果长的时间久了就让医生缝个十字，然后挤压，让筋包内的东西流出来。
