左膝前交叉韧带断裂半月板撕裂怎么办？

前交叉韧带，又称前十字韧带，位于膝关节内，起自股骨外侧髁的内侧面，斜向前下方，止于胫骨髁间隆起的前部和内、外侧半月板的前角，连接股骨与胫骨。需要及早到医院进行手术修复。术后较好要到医院康复专科进行相应的康复训练，也可以配合中医针灸治疗等。饮食方面要注意营养为主，可以适当多吃些高蛋白的食物。

左膝前交叉韧带断裂重建术后6周可杵拐。
在进行左膝关节前十字韧带再造手术之后，患者可以自行行走，通常要6周左右。由于十字韧带的复原要4周左右，患者可以用拐杖进行轻微的负重运动，同时逐步增强膝盖的屈伸运动，增强患肢的承重能力。通常情况下，患者再经过2周的拐杖之后，四肢的弯曲和腿部的肌肉都会得到一定的恢复，然后可以进行正常的屈、伸和负重运动。

右侧膝关节的交叉韧带断裂会引起关节的肿胀疼痛，还会出现膝关节屈伸不利，断裂可能需要通过手术调整，做完手术还要固定三个月左右，在固定的过程中要多按摩膝关节周围的肌肉，后期还要进行康复锻炼，防止出现萎缩和粘连。

多做热敷，按摩，做做股四头肌的功能锻炼，最简单就是下肢直抬腿运动或者单纯收缩大腿肌肉，逐渐康复。右膝关节前交叉韧带断裂伤之后正在恢复期，要注意下肢的肌肉功能锻炼，特别是股四头肌和股二头肌。还要注意身体上的营养，多吃点蛋白质、含钙比较丰富的食物，这样子可以促进韧带愈合。

前交叉韧带撕裂伤应做以下处理。
1、交叉韧带损伤早期，应对患肢制动，冰敷膝部。
2、前交叉韧带撕裂可以进行保守治疗，主要是康复锻炼。对于年轻患者应手术治疗，进行韧带重建，应在术后3-4周在医生指导下开始功能康复锻炼。
在恢复期间，建议患者不要进行剧烈运动，可以适当活动，多休息，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢，有利于病情的恢复。

如果是前交叉韧带断裂是非常严重的，如果是前交叉韧带撕裂不严重。前交叉韧带断裂可以导致膝关节极不稳定，活动后膝关节前移明显增大，抽屉试验阳性，如果下肢活动后，会并发半月板及关节软骨损伤，导致严重的并发症。所以当确诊后需要及时进行关节镜治疗将其修复。