外阴瘙痒需要忌口。避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
外阴瘙痒应该是患上了霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病，正常健康妇女由于解剖学及生物化学特点，阴道对病原体的侵入有自然防御功能，当阴道的自然防御功能遭到破坏，则病原体易于侵入导致阴道炎症。
用保妇康栓后外阴瘙痒可能是由于药物刺激导致的瘙痒，保持阴部清洁，瘙痒就会消失，还有可能是对保妇康栓过敏，不仅会出现瘙痒，还会出现外阴黏膜的红肿，需立刻停止使用并且做抗敏处理。
外阴瘙痒有可能与阴道炎有一定的关系，去检查一下白带常规比较好。在确诊是什么类型阴道炎以后，在阴道内局部用药治疗，治疗期间一定要注意休息，不要过度劳累，加强营养，注意会阴部的卫生清洁，不能过性生活。
外阴瘙痒后抓破皮了可以使用清水清洗外因，对疾病的恢复比较好。同时注意多喝水，保持局部的卫生，避免辛辣刺激性食物，内衣内裤要宽松透气性好并且经常的烫洗，一段时间观察看看，到当地正规大医院或者三甲医院进行诊治。
一般小孩子身上痒就会抓挠，大人也比较着急，但是女童如果出现外阴瘙痒，在临床上常常是由以下两种原因造成：由于阴道的炎症，分泌物排出来之后刺激外阴而引起局部瘙痒，往往会伴有阴道分泌物增多，并且颜色发黄，而且在外阴会看到抓痕，并且有局部的红肿现象。由于外阴的皮炎所导致的瘙痒，在外阴可以看到小的红色丘疹，或者由于瘙痒所形成的抓痕。
