您好，我刚刚才知道自己怀孕了，

最早期的表现就是平时月经规则，该来月经的时候没有来，这时自己就是怀孕，可以去药店买早孕检测试纸，自己用晨尿检测，显示两条杠就是怀孕，这是一种方法。还有一种方法是去医院抽血查人绒毛膜促性腺激素，这种激素的血值升高，也代表是怀孕。

一般怀孕时间都是按照末次月经的第一天开始计算的，可以在怀孕的40天左右做个B超检查，看看胎儿的发育，确诊胎儿是宫内孕，然后酌情处理。建议怀孕期间多进食营养丰富食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。定期的做好孕检就是可以了。

流产容易造成月经失调，宫颈或宫腔粘连，子宫内膜异位症，附件炎，盆腔炎等症，导致继发不孕或习惯性流产。只是说有类似的而已，并不是每一个人都可能发生。如果确实不想保留的话，可以去正规大医院手术，把风险性和损伤性降到最低。

怀孕不会再次发生排卵了，一直到分娩以后，怀孕早期要注意休息，因为孕早期是胎儿最不稳定的时期。到了孕中期，胎儿处于相对稳定状态，可以适当地做一些幅度较小的体育活动，但一定要注意强度，不要让运动给自己带来伤害。

如果女性想知道女性是否怀孕，女性可以在同一个房间住10天后去医院做血液绒毛膜促性腺激素测试。这是检查女性怀孕的最早也是最准确的方法。女性也可以用验孕棒检查晨尿的中部，在月经推迟5天以上后判断女性是否怀孕。平时女性应该经常休息，不要感到疲倦或紧张。

可乐虽然属于刺激性的饮品，喝一次不会对孕妇和胎儿造成影响，不要长期大量饮用。在孕期少吃刺激性的食品，饮食要营养丰富，品种多样化，健康美味。蛋白质含量比较高的食物有鱼，虾，瘦肉，蛋类。多吃蔬菜和水果，水果蔬菜维生素含量高，膳食纤维丰富。