头发出油脱发严重出现这个可以积极的用控油的洗发剂来清洗自己的头皮，在症状比较严重的时候，可以用中药来做治疗的，注意自己的饮食，而且还是不要吃燥热的食物，平时少熬夜。
少摄取动物性脂肪、高油脂食物、甜食，以免刺激男性荷尔蒙分泌。多吃海带等富含微量元素以促进毛发发育。此外，毛发主成分是蛋白质，蛋白质结构理想的鱼类、豆类、乳制品吸收利用率也很高，有助生长健康毛发。
头发护理很关键，应该合理保养。适当减少洗护频率，让头皮休养生息。少用化学物质。头皮喜欢湿、冷、成弱酸性，忌风吹、干燥、紫外线照射、不洁接触和化学物质沾染。所以要尽量维持头皮环境。只有头皮环境良好，细胞才能够恢复正常的生长。
头出油脱发可以根据脱发的严重程度针对性治疗，常用到的方法通常是良好护理、药物治疗和毛发移植手术治疗。
1、轻度脱发治疗：如果头出油脱发症状比较轻，通常需要做好头部卫生护理，不要经常吃辛辣刺激和油腻的食物，也要保持规律的作息，调节内分泌，帮助改善头出油脱发的症状。
2、中度脱发治疗：如果脱发的症状相对明显，还可能需要积极配合医生使用治疗脱发的药物治疗，例如非那雄胺、螺内酯、决雌醇环丙孕酮片、米诺地尔、酮康唑洗剂等。
3、重度脱发治疗：如果用药后没有得到较好的治疗，也不排除是毛囊坏死的原因，还可能需要通过毛发移植手术进行毛囊培植，再生长出新的毛发，达到治疗脱发效果。
一般情况下，头上出油、脱发可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者患有脂溢性皮炎，可能会出现头上出油、脱发的情况。患者应遵医嘱使用米诺地尔酊、克林霉素、甲硝唑等药物进行治疗。
2.日常护理：如果患者头上出油、脱发，可以通过日常护理进行改善。患者应及时清洗头发，可以适当的按摩头皮，要保持心情舒畅，多锻炼身体。此外，患者应注意清淡饮食，要避免熬夜。
