每天都要补充一定量的水分，只有足够的水分才能帮助我们促进新陈代谢，在作息时间上，不能熬夜，一定要保持正常规律的作息时间，有时间还可以借助一些祛痘药膏，饮食上面多吃新鲜的蔬菜水果。
面部长痘痘可能和内分泌失调有关系，青春期，皮脂腺旺盛，也可能会引起长痘痘的症状，因此，我们必须注意面部卫生，平时尽量少吃油腻刺激的食物，不要随便用药，在医生的指导下用药膏治疗。
痘痘一般指的是痤疮。建议脸上都是痤疮的患者通过使用药物、光子嫩肤等方式进行治疗。
1.使用药物：患者如果脸上都长有痤疮，不仅会出现白头粉刺、黑头粉刺、脓包等症状，还常会伴随出现毛孔粗大、皮脂溢出等情况。建议患者按照医嘱使用夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、甲硝唑凝胶等药物进行治疗，一般能有效地起到祛痘的作用。
2.光子嫩肤：建议脸上都是痤疮的患者做光子嫩肤，光子嫩肤利用特定波长和高强度脉冲光束穿透皮肤深层，不仅可以一定程度上祛痘，还能起到紧致皮肤、嫩肤等作用。做完光子嫩肤的患者平时护理得当的话，一般可以维持6个月左右。患者做一次光子嫩肤，一般需要花费1000-1500元，受到皮肤情况、医生级别、当地消费情况等因素的影响，具体的价格存在一定的差异。建议患者做完光子嫩肤7天后再护肤、化妆。
脸上长痘痘治疗可以外用药膏，要分情况选择。
1、如果合并有真菌感染，要选择抗真菌药膏，如甲硝唑凝胶；如果面部油脂分泌旺盛，小粉刺，小脓丘疹反复不消，可以选择异维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、克痤隐酮凝胶等。
2、如果痘痘红肿表面有脓头，证明有炎症，治疗上要消炎，还有防止进一步感染，首选抗生素药膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏、克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏。
一般情况下，脸上老长痘痘应该用以下药膏：
脸上老长痘痘主要是炎症引起的，患者可以选择一些含抗生素的药膏进行治疗，比如红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、硫软膏等药膏。还可以通过中药进行调理，中药内服、中药面膜、针灸等。在治疗期间，患者应该注意休息，早睡早起，保证充足的睡眠时间，不要食用辛辣刺激的食物。
如果最近更换了护肤品或者化妆品的牌子，就很容易导致脸上起小痘痘，属于过敏的表现，考虑跟其他的因素有关系，比如说内分泌因素，改变了生活环境，如果同时伴有瘙痒，可以吃点抗过敏止痒的药物。可以适当给皮肤补水，多吃水果蔬菜，预防便秘。配合抗菌消炎，凉血解毒的药物。
