因为不做运动，平常如果吃药物，可以加速人体体内的新陈代谢，而且平常吃完饭之后吃酵素，可以帮助胃消化，但是并不是吃药物一定会有减肥的功效，所以反而才会变胖。所以如果想减肥不要寄于药物，还是要多运动。
可以适当地增加运动量。多锻炼身体，控制体重，平时可以练瑜伽，散散步，跑跑步，做运动，这样可以起到控制体重的作用，口服药期间不能漏服，如果漏服，需要及时补服，不然容易引起出血。
平常如果吃酵素，可以加速体内的新陈代谢，而且平常吃完饭之后吃酵素，可以帮助胃消化，但是并不是吃酵素一定会有减肥的功效，很有可能是平时吃的比较多但是没有怎么运动，所以才会吃了酵素也变胖了。
一般情况下，避孕药主要包括常规的长效避孕药，短效避孕药和紧急避孕药。在口服避孕药后有可能出现少量出血的，可能是身体还没完全适应外源性的激素补充而出现的。一般情况下，出血量病不多，可以继续观察，等到身体适应后出血会消失，只要出血量不超过月经量，时间不超过7天都可以观察，不需要治疗。如果时间超过7天，量超过正常月经量就需要随时去医院。
如果患者吃完避孕药一天出现小肚子疼痛的症状，此时一般是避孕药的副作用引起的，如避孕药可能会导致胃肠道反应，引起下腹部疼痛，一般不用紧张，患者可以适当休息积极观察。而且药物副作用所引起的肚子疼痛，随着时间的推移会逐渐减轻或者消失。另外，患者小肚子疼痛也可能是胃肠道疾病、泌尿系统疾病等因素引起的，可能会有恶心、呕吐、尿频、尿急等症状。建议患者尽快去医院检查，排除这些疾病的可能性。
