胸闷和气短，大部分考虑可能是由于最近一段时间过度劳累，加上日常生活不规律，这并不排除心肌缺血或心脏供血不足的可能性。具体需要去医院专科检查，通常还可以服用活血药物，具体用药请遵照医生的建议，还可以泡些玫瑰茶喝。加强体育锻炼。
如果年龄大了，活动量和平路活动少了，就会出现上楼就气喘。上楼的时候要体力氧气消耗，所以爬楼后会使胸闷气喘加剧。有慢性支气管炎肺气肿的话，平时活动能力下降，爬楼后会就出现胸闷气喘加剧。
上楼胸闷气喘原因有，活动性心肌炎可伴随心悸，心慌，心动过速。还有低血糖，常见的为特发性功能性低血糖，以中年女性多见。特点为无明显发病诱因，检查空腹血糖多正常。空腹时不引起低血糖发作，发作时间常在餐后2-4个小时，发作症状较轻，很少丧失知觉。
一般情况下，呼吸系统疾病和心脏系统疾病都会引起上楼胸闷气喘，如果发生了运动耐量降低，说明是心肺功能不好。肺功能降低，氧气流通受阻，氧气含量降低，在上楼的时候容易发生胸闷，气短等。另外，有心绞痛、心衰等心脏病，运动时会导致心肌梗塞，从而可能出现上楼胸闷气喘的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
气促就是呼吸急促，气短，呼吸困难，是肺部疾病最常见的症状之一。正常人在剧烈的活动后也会出现，气促的表现，多见于肺部疾病或者支气管疾病，如支气管炎，肺炎或者肺结核等病状，可到呼吸内科就诊。
