当体重超过标准体重的20%以上时称为肥胖，胖人患高血压病的机率比瘦人多二到三倍。不论是儿童或成年，也不论是发达或不发达社会，体重或体重指数均与血压呈显著的正相关。
肥胖症是目前最常见的一种代谢综合症，肥胖者可以导致多种病症。肥胖者会导致高血糖、高血压，同时高血压、高血糖等疾病也容易导致患者出现肥胖症。
只要将自己的体重降下来，保持在一个合理的水平，其他的疾病都会得到改善。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下查明自身具体情况，针对肥胖症、高血压或者糖尿病的病情，采取合适的治疗方案。
一般情况下，男方高血压不影响怀孕，但还是建议患者先进行调理，等血压控制在正常的范围之内，再进行备孕，避免其他情况的发生。
另外，高血压患者在饮食上需要注意以下几点：
1、少吃油腻、较咸的食物，如咸菜、火腿肠，此类食物中含有比较多的盐，盐中含有丰富的钠元素，如果摄入钠盐过多，会导致血压增高。
2、建议患者多吃新鲜的蔬菜水果，如芹菜、茄子、豆芽、胡萝卜、海带、紫菜、苹果、香蕉、猕猴桃、西瓜、梨等。蔬菜和水果不仅能够起到调理血压的作用，还能防治心脑血管疾病。
高血压、中风，患者可以通过以下方式进行治疗：
1.生活管理：高血压和中风的病人要吃一些清淡，易消化的东西，忌油腻，少盐，多吃些温和的东西。
2.药物治疗：患者可以在医生指导下使用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物治疗高血压，注意监测血压。患者可以遵医嘱服用复方阿魏酸钠阿司匹林胶囊来治来中风。
日常生活中要注意做好后续的保健，比如做好后续的检查。高血压属于慢性疾病，不能完全治愈，所以要注意长期规律的使用降压药。
高血压引起的中风一般很严重，应该引起重视。
脑中风是突然起病的脑血液循环障碍性疾病，是高血压常见的并发症，大致可分为缺血性的脑中风和出血性的脑中风，前者称为脑梗死，后者称为脑出血。高血压合并脑梗死的患者，脑梗死引起机体应激反应，会引起反射性的血压升高。患者合并肝肾功能减低，心肾功能减低。高血压引起中风时，需进行降压治疗、溶栓治疗或者是止血治疗，可在医生的指导下进行治疗和护理。
