下身侧边长了个包，痘痘不像痘痘，也挤不出白色的液体...

应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏。

脓包型痘痘不可以挤。因为手部含有大量的病原菌和细菌，用手把痘痘挤破等于破坏了皮肤的天然屏障，手部携带的病原菌和细菌就会趁虚而入导致炎症感染的程度和面积会更加广泛。

痘痘挤出来后有白色的东西是皮脂腺过多分泌的产物。平时需早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物。多食新鲜蔬菜和水果。不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

白色脓包痘痘考虑是痤疮引起的，可以采取药物治疗、果酸换肤等方式进行治疗。
1.药物治疗：维甲酸类药物可以改善过度角化，还能起到抗炎的作用，进而有效改善痤疮。患者可以在医生的指导下维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等维甲酸类药物进行治疗。
2.果酸换肤：果酸换肤祛痤疮的原理是利用高浓度的果酸来去除表面的角质细胞，排出皮脂，加速角质层的代谢和更新，进而实现治疗目的。建议求美者前往正规的医疗机构，在医生的指导下进行操作。
日常生活中，要以清淡和易消化的食物为主，多吃富含维生素的蔬菜和水果，忌辛辣刺激、油腻的食物，还要早睡早起，避免熬夜，有利于改善和预防痤疮。

长痘痘是不可以挤的。因为长痘痘都是在颜面部位，在脸部。脸部如果挤压，很容易导致炎症感染的扩散，特别是口周的危险三角区，此部位如果挤压出现炎症扩散，很容易通过皮下的静脉回流，回流到脑部，出现脑部水肿或者形成颅内感染，这种感染有时甚至是致命的。所以，长痘痘的病人尽量不要用手去挤压。

痘痘一般指痤疮，痤疮不挤是会好的。具体分析如下：
痤疮是一种多因素导致的疾病，当皮肤上的毛囊被堵塞时，就会引起痤疮。患病以后，如果患者在医生指导下使用他扎罗汀凝胶、盐酸克林霉素凝胶等药物进行治疗，或者通过激光治疗、红蓝光照射等方式进行治疗，利用光热作用杀灭细菌，能够促进炎症消退，可以促使痤疮逐渐消散，因此痤疮不挤也是会好的。患有痤疮，患者应该注意不要挤压或抓挠，以免感染加重。
平时患者应该做好个人卫生工作，使用温和的洗护用品清洗皮肤。