引起胸口不舒服的病因很多，比如胸口处外伤，可引起胸口处疼痛。再者，心瓣膜病也可出现胸口不舒服，比如三尖瓣关闭不全，心脏收缩时血液返流入右心房，进而导致心脏舒张时进入右心室的血液增多，如果再处于平卧位，回心血量会更多，可导致右心衰竭，从而出现胸口不舒服。当然，二尖瓣关闭不全时，也会出现胸口不舒服。
骨质增生的原因非常多，但是最常见的一类就是退变。因为人类是直立行走的动物，身体的每个部位、每个关节都需要负重，只要负重，软骨就会出现退变，退变之后可能会继发不稳，就会出现骨质增生，所以退变是摆在第一位的原因。
吃乌鸡，羊肉，黑米，红枣，可以治月经不调，平时不要吃过于辛辣的食物，还要注意个人卫生，要穿透气性较好的内裤，平时还要注意睡眠，养成早睡早起的习惯，还要多加锻炼，增强身体素质。
可以做局部的按摩和热敷，减轻疼痛程度，从而缓解疼痛带来的不舒适的感觉，按摩的时候，力度不要太大，否则容易起到相反的作用，或者在睡前给小孩讲故事，让小孩在温柔的抚摸下入睡。
很可能就是因为平时的压力过大作息习惯不规律经常熬夜而导致的心理上的一种病症。再加上你本身比较劳累所以很可能是肾虚脾虚而导致的。在平时可以吃一些能够补肾补脾的药物。在饮食上也要注意平时的生活中应该多加锻炼增强自身体质。要注意是不是有一些焦虑的问题导致的了那么也是可能影响的了。可以考虑使用一些谷维素的治疗抗焦虑的作用并且的情况下要转移注意力因为你情绪出现问题那么是可能导致一些躯体的不适从而出现疑病的情况的了。
