一般情况下，老是尿急尿频可能是多种原因引起的，具体内容如下：
经常有尿频尿急的症状，需要考虑是由于长期的尿道炎症，或者是前列腺炎症、前列腺增生等。慢性尿路感染是由于尿道内长期有大量的病菌，导致尿道内有尿频尿急，这种情况要及时进行抗炎处理，同时还会导致炎症比较难以抑制，导致病情反复，前列腺疾病也会刺激尿道出现尿频尿急。
尿急尿频应慎用生冷寒凉滑利果蔬，尤其是晚餐当避免冬瓜、白菜、通菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的绍菜、白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。可以多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用。
急性泌尿系统感染并且没有彻底的治疗痊愈，或者是反复出现这样的情况，时间长了就很有可能会转化称为慢性泌尿系统感染，在发作的时候表现和急性泌尿系统感染一样。除了急性发作时要去医院治疗以外，还需要积极做好家庭治疗。
如果饮水量正常，但是却出现了尿频尿急的症状，考虑为泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎等。建议及时就诊，对症治疗。
慢性前列腺炎可能与病原微生物感染、尿液反流、遗传等因素有关。同时，如果男性免疫功能低下，存在长期久坐、熬夜饮酒等情况，也可加重慢性前列腺炎患病风险，出现尿频尿急、排尿困难等症状。建议选用选用调节免疫、改善症状的中成药治疗，如夏荔芪胶囊，其药效成分不仅能够抑制炎症因子表达，有效缓解尿频尿急、排尿疼痛等症状，还有助于提升免疫，达到健脾益肾的功效。
尿急尿频尿不尽的原因是泌尿系感染造成的，主要见于女性患者，由于女性尿道解剖的特点，以及孕妇、中老年女性体内雌激素的变化造成的，表现为尿频、尿急、尿痛、尿不尽等。
建议病人不要吃一些油腻的食物，可以多吃清补食物，这样就可以帮助患者很好的治疗了，一定要坚持哦。多吃一些青菜，白菜，青菜，胡萝卜等，这些对于治疗很不错的。吃一些五谷杂粮效果很好的，各种肉类和动物的肝脏吃着都很不错的。
