是可以食用的，并且小米可以有效的缓解高血压的症状，平时注意饮食结构，不能吃含脂肪量较多的食物，多吃清淡的食物，不吃油腻的食物，平时注意身体的训练，慢慢的恢复到正常的状态。
高血压患者可以适量吃花生。花生有其自身的优势，花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进体内胆固醇的代谢和转化，降低血胆固醇含量，可以起到预防动脉粥样硬化和冠心病的作用。
高血压患者可以食用肉类，但摄入量需控制在1克/公斤体重以下，一周3次即可。
高血压患者挑选肉类时，应尽量食用鱼肉，鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸，对减少心脑血管疾病风险很有帮助，是高血压患者首选食物。此外，家禽肉食用时，也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉，瘦肉也是可以的，以免增肥。
高血压的人不吃熏肉，腊肉，肥肉。
对于高血压可以吃鲤鱼的，对身体影响不大，高血压的发生与遗传，饮食不当有关系，所以出现了，会出现头晕，乏力，头痛，精神不好，所以需要积极的治疗，对于高血压。吃清淡的食物，按时睡觉，尽量别熬夜。
高血压患者不建议吃伟哥。因为伟哥有兴奋作用，服用后可能会导致血压急速地上升，有引发心脑血管疾病的风险。而且有一部分降压药物有性功能障碍的副作用，服用一段时间后会出现，一般停药后可以逐渐恢复，不需要特别去治疗。
