在每天睡觉之前，可以用温水泡脚等脚洗干净的时候，再用高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。也可以按摩，将脚按摩半个小时后方可休息。每天这样按摩一下不仅能消除脚肿还有益于身体其他器官的健康。
肾脏是身体排出水分的主要器官，致使水分不能排出体外，潴留在体内时，称为肾性浮肿，轻者眼睑和面部水肿，重者全身水肿或并有胸水、腹水，因为肾脏病变、机体钠水的潴留引起的水肿导致的肾病性的水肿，补充一部分的白蛋白加上利尿剂消肿，肾脏功能减退，利尿剂不能充分发挥作用时，需血液净化的进行治疗。
肾病浮肿时，可以适当的使用药物消肿治疗，但在使用药物之前和使用过程中都必须十分强调限盐以及控制液体的摄入，包括输液治疗，喝水，饮料，稀饭和汤，以及食用含水量过多的水果和食物等。
如果说患者有长时间每天站着或者是坐着，以及剧烈运动，就会导致这个脚浮肿的情况，另外还有可能是因为心脏，肾脏或者是甲亢引起的。可以到医院去详细检查一下肾功能，B超，心电图，然后进行治疗的，尽量注意不要每天大量时间站着，可以按摩热敷来改善一下。
引起双腿浮肿的原因非常的多，心脏方面的疾病，像严重的心力衰竭，肝脏方面，病毒性肝炎，药物性肝损害，导致的肝衰竭，都会出现双下肢的浮肿。肾脏方面，急性的肾炎，肾病综合征，尿毒症都会导致双腿浮肿。
