用冷水温水交替冲洗，地方，慢慢的来适应感觉，慢慢的就不太敏感了。也可以在性生活当中戴两个避孕套，减缓龟头的摩擦。如果自己有包皮过程的情况下，做掉包皮手术。平时注意局部的卫生。
包茎引起的龟头灵敏度的增加。包皮手术可以在两次治疗之间进行，一些外用药物也可以适当使用。只要包皮能完全卷起，就可以适当使用局部麻醉自行进行局部治疗，如乳膏或复方丁卡因软膏。
如果龟头的敏感性增加，容易导致早泄，这是因为同房的次数过少，导致射精的症状。经常自慰是造成龟头敏感性增加的主要因素。尤其是青春期的男人，他们对性的事情很感兴趣，但也会受到一定的限制，只能靠自慰来满足自己的需求，如果自慰的话不会造成太大的问题，而自慰则会引起早泄。首先要改用自慰的方式，因为龟头的敏感性会逐渐降低，需要配合盐酸帕罗西汀片、盐酸利多卡因凝胶等外用。
龟头很敏感可以通过以下几种方法进行治疗。
通常来说龟头敏感性高，非常容易导致早泄，治疗方法有以下几点。
1.在进行性生活时，使用安全套，可以有效降低对龟头的刺激。
2.表面麻醉剂局部应用，比如在性生活前30分钟，在龟头处涂抹利多卡因乳膏，从而降低龟头的敏感性。
3.如果有包皮过长，或者包茎者，患者需要到正规医院进行行包皮环切手术，让龟头裸露在外，通过与内裤的摩擦，也可以有效降低其敏感性。
可使用外用药物治疗，在性生活前半小时外涂龟头，可起到表面麻醉的作用，降低龟头的敏感度。如果存在包皮过长或者包茎的患者，因包皮长期包裹龟头，故而导致过于敏感。对此类患者进行包皮环切手术治疗。
一般来说，割包后龟头敏感一般不需要进行特殊的处理，具体分析如下：
在做完包皮环切手术后，龟头长期处于裸露状态，容易与内裤产生摩擦，一般在术后三个月左右，龟头会逐渐适应，龟头敏感的症状也会得到缓解。
建议患者在日常生活中注意饮食清淡，养成良好的生活习惯，并注意保持局部的干净卫生，促进病情恢复和身体健康。
